ニンテンドースイッチのFit Boxing 2 リズム&エクササイズ
で本当にダイエットできるのか長期的に管理人自らテストしていきます( ∩’-‘ )=͟͟͞͞⊃
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Fit Boxing 2 1324日目の記録 2026年9月27日
本日、飼い犬が急死してしまい呆然としています。
寝てるのかな？と思ってずっと姿勢が同じだったのでまさかと思って見たら亡くなっていました。
明日火葬をしてもらう手続きをして今は家で安置しています。
高齢で食欲も減り体調も少しずつ悪くなっていたのですが、そこまで重篤な体調不良という様子でも無かったので、まさかという感じです。
何も言わなかったけど、本当はさぞや苦しかっただろう、もっとやってあげられることがあったんじゃないか、本人は我が家に来て幸せだったんだろうか、もっと可愛がってあげられたんじゃないか、と色々考えてしまいます。
なかなか気持ちの整理がつきませんが、とりあえず今日はそんな感じです。
体重の結果
本日は以上です。
私が使っているギアたち⬇️
それでは皆様もよいフィットネス体験を🥊
正直フィットボクシング3は現状あまりオススメできかねます😥
2に比べて色々な要素がダメになってしまいました。
(なので日記は2の実践で続けています)
このメリケンサック・アダプターはかなりおすすめです。
パンチを打ちやすくなります。
私はジョイコンを汚れから守ってくれるこのカバーを使ってます。
握ると手に馴染んでいい感じです🙂
私が使って効果を実感した置き換え食はこれらです。
VAAMも効果的です。
VAAMは意味ないと言う方もいらっしゃいますが私の体には確実に効く事を身をもって体験していますのでオススメしたいです。
筋トレにこのレジスタンスバンドを使っています。
吊り輪トレーニングも導入
