Fit Boxing 2 Fit Boxing 2でダイエット 2023年10月12日 通算243日 バンドを使った腹筋はキツイ
ニンテンドースイッチのFit Boxing 2でダイエットをする企画 通算243日。レジスタンスバンドで腹筋トレーニングをやったのですが、かなり辛かったです。つまり効いているという事だと思われます。
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