Fit Boxing 2でダイエット 2026年2月19日 通算1104日

ニンテンドースイッチのFit Boxing 2 リズム&エクササイズ

で本当にダイエットできるのか長期的に管理人自らテストしていきます( ∩’-‘ )=͟͟͞͞⊃

[Disclosure:記事内のテキスト・画像にアフィリエイトリンクを含みます。詳しくはサイトポリシーをお読みください]

Fit Boxing 2 1104日目の記録 2026年2月19日

今日も休息日。

昨晩は日中のファーマーズキャリーのダメージが即来て、かなり鍛えられた感がありました。
今朝起きたらまあまあ回復していたので問題はなさそうです🙂

ファーマーズキャリーはやって即あれだけの反応が出るということは、普段私が鍛えられていない箇所に相当な刺激が入っているのだろうと思われます。
今後も積極的にやっていきたいですね🙂

さて明日、筋トレをしたかったので今日のうちに用事を済ませることにしました。
朝から出かけて用を済ませて、お昼すぎに帰ってこられたのでそこからウォーキングを1hしておきました。

途中で猫のニャン吉😺に会ったのですが今日もぐっすりお昼寝をしていたので起こさずにそっとしておきました。
猫って名前のとおり(寝子→猫になったという説)ホントにずっと寝てますよね。

帰宅後はあれこれ別の用事をしてたらもう夜中です😥
フィットボクシングのストレッチだけやっておきました。

体重の結果

天気予報を見ますと、どうやら私の住む地域は明日までは晴れでその後はしばらく雨続きらしいです😥

ウォーキングができるかかなり怪しいですね…。
なんとか天気がもってくれれば良いのですが。

---

本日は以上です。

それでは皆様もよいフィットネス体験を🥊

正直フィットボクシング3は現状あまりオススメできかねます😥
2に比べて色々な要素がダメになってしまいました。
(なので日記は2の実践で続けています)

このメリケンサック・アダプターはかなりおすすめです。
パンチを打ちやすくなります。

私はジョイコンを汚れから守ってくれるこのカバーを使ってます。
握ると手に馴染んでいい感じです🙂

私が使って効果を実感した置き換え食はこれらです。

VAAMも効果的です。
VAAMは意味ないと言う方もいらっしゃいますが私の体には確実に効く事を身をもって体験していますのでオススメしたいです。

筋トレにこのレジスタンスバンドを使っています。

吊り輪トレーニングも導入