ニンテンドースイッチのFit Boxing 2 リズム&エクササイズ
で本当にダイエットできるのか長期的に管理人自らテストしていきます( ∩’-‘ )=͟͟͞͞⊃
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Fit Boxing 2 1352日目の記録 2026年10月25日
朝起きたら今日もとんでもない暑さ🥵
今日もまた気温が上がって32℃、そして湿度は70%でしたので流石にもう冷房をつけました。
まさか11月間際になってエアコンのスイッチをONにするとは思いませんでした😨
さて本日の運動ですが、朝起きた時点で右肩の痛みは治っておらず。
でカレンダー見ながら思ったんですが、今って最終週だから本来レスト週のはずです。すっかり忘れてました😅
ということでレスト週に入ることにしました。
丁度怪我もしてるのでタイミングとしてはいいかなと。
なので今日もウォーキングに行ってきました。
今日もニャン吉のところに着いたのは11時ごろでしたが今日も餌やりに来た素振りがありません。
ていうか場所のレイアウトを眺めると昨日となにも変わっておらずこれ昨日も餌やりに来てないんじゃないのか疑惑が…😥
ニャン吉がなんかくれーと言ったので手持ちの献上の品を贈呈しておきました。
こんなことならもっと多めに持ってくるんでしたが…。
が、きなこが今日は来なかったのでそこまで腹ペコではないのか？という気もするんですよねぇ。
でその後ウォーキングを続けてなんか気配に違和感を感じたので山の中を見たらイノシシ用の罠が仕掛けてありました😨
やはり誰かが通報したんでしょうね…。
問題は仕掛けてある場所がニャン吉たちのエリアから割と近い点…。
猫が閉じ込められらた場合は出してもらえるとは思いますが、何ヶ月か前に野良猫も処分対象になるとルールが変わりましたよね？ちょっと心配ですね…。
ニャン吉達が飢えてイノシシ罠の食べ物に行かないように飼い主にはしっかりしてほしいものです😥
ウォーキング後はAIをいじってました。
今日はここ数日の調整がやっとうまく行って私が望むような感じで安定稼働できるようになりました。
明日からじゃんじゃんAI稼働させたいと思います🙂
遅れてるノルマを達成しないといけませんしね…。
※フィットボクシングは夜にストレッチをやっています。
体重の結果
明日は台風の影響で朝から雨のようなので家で仕事をしておこうと思います。
本日は以上です。
私が使っているギアたち⬇️
それでは皆様もよいフィットネス体験を🥊
正直フィットボクシング3は現状あまりオススメできかねます😥
2に比べて色々な要素がダメになってしまいました。
(なので日記は2の実践で続けています)
このメリケンサック・アダプターはかなりおすすめです。
パンチを打ちやすくなります。
私はジョイコンを汚れから守ってくれるこのカバーを使ってます。
握ると手に馴染んでいい感じです🙂
私が使って効果を実感した置き換え食はこれらです。
VAAMも効果的です。
VAAMは意味ないと言う方もいらっしゃいますが私の体には確実に効く事を身をもって体験していますのでオススメしたいです。
筋トレにこのレジスタンスバンドを使っています。
吊り輪トレーニングも導入
