Fit Boxing 2でダイエット 2024年1月17日 通算340日 記録更新デー🙂

ニンテンドースイッチのFit Boxing 2 リズム&エクササイズ

で本当にダイエットできるのか長期的に管理人自らテストしていきます( ∩’-‘ )=͟͟͞͞⊃

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Fit Boxing 2 340日目の記録 2024年1月17日

今日の二輪教習は全くもってだめ( ´Д`)
先生から怒られるありさまでした。

私は運動神経がとても悪く、正直、運動系の才能はさっぱりありません(断言)。
子供の頃から体育は「2」だった、3すら取れたことは一度も無いと言えばどのくらい酷いかお察しいただけると思います😭

なのでまあバイク教習も苦戦するだろうな～と最初から思ってて、卒検も1発で通るなんて最初から微塵も思ってません。
それに正直、こんな2週間で詰め込んで～じゃなくて、のんびり2ヶ月ぐらいかかるだろうな～と思ってスタートしているので今のカリキュラムは正直自分には全くと言っていいほど合ってないと思います😅

がそれを自動車学校の先生に言おうものならそれこそ大変なことになりますので(笑)、とにかく毎日必死に食らいついてベストを尽くしているわけですが、それでも出来ないものは出来ないんですよね😥
まあそんな運動神経の著しく劣る人がバイクの免許ってのがそもそも厳しいのかもしれませんが…。

ホントはもっとリラックスして乗ればいい方向に向かうんだろうと思います。
実際MTB乗るときは狭いところも余裕でそれなりの速度で入っていってバランス感覚も存分に発揮してコケたことなんて一度もないので、2輪の才能が自分にはまったくないとは思って無いんですよね。

が「教習」となるとそんな気持ちの余裕は無く、どうしても出来ないんですよねえ…( ´Д`)
まあやれる範囲でやっていくしか無いのですが。

私は運動神経・運動性能はさっぱりですが、運動自体は好きです。
じゃなきゃこんなフィットボクシングを1年近くも毎日やったり、ウォーキングしたり、筋トレしたり、わざわざ吊り輪を買ったり、普段MTBに乗ったり…なんてしないですしね😅

１人で自由にコツコツ、もくもくとやる運動は好きだし得意なんだろうと思います。
反面、自動車学校みたいにルールでガチガチに決められてああせえこうせえって指示されるのが壊滅的に自分に合ってないんだろうなと。

せめて人並みに運動神経、あるいは体格があればなぁと思いますが、もうこればっかりは遺伝要素でどうにも出来ないことなので、とにかく日々自分のベストを尽くそうと思います。

とりあえず卒検は来週です。
まあ初回合格はおそらく無理だとは思いますが、それでもそこに向けて最大限の努力はしたいと思います。
10回ぐらい卒検受ければそのうちなんとかなるでしょう😅⬅

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本日の運動の方ですが、今日は運動の時間が確保できませんでしたのでフィットボクシングをストレッチのみやっておきました😢

体重の結果。

最低記録を更新しました🙂ﾔｯﾀｰ!

運動もしてないのになんでここまで急に下がったかはわかりませんが、バイク教習で衰弱(笑)したのかもしれません。
とりあえず体重が減ったので良しとしたいと思います。

金曜まで教習時間の関係で運動は無理っぽいので、なんとか凌いで土日にまた筋トレなどしたいと思います。

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本日は以上です。

それでは皆様もよいフィットネス体験を🥊

このメリケンサック・アダプターはかなりおすすめです。
パンチを打ちやすくなります。

私はジョイコンを汚れから守ってくれるこのカバーを使ってます。
握ると手に馴染んでいい感じです🙂

私が使って効果を実感した置き換え食はこれらです。

VAAMも効果的です。
VAAAMは意味ないと言う方もいらっしゃいますが私の体には確実に効く事を身をもって体験していますのでオススメしたいです。

筋トレにこのレジスタンスバンドを使っています。

吊り輪トレーニングも導入