Fit Boxing 2でダイエット 2026年2月2日 通算1087日 久々にニャン吉に会う😺

ニンテンドースイッチのFit Boxing 2 リズム&エクササイズ

で本当にダイエットできるのか長期的に管理人自らテストしていきます( ∩’-‘ )=͟͟͞͞⊃

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Fit Boxing 2 1087日目の記録 2026年2月2日

本日はアクティブレストの日でしたのでウォーキングを1hしてきました。

今日はニャン吉と久々に触れ合ってきました😺
空き地の隅の方でなんかしてたので声をかけてなでなでタイム。

ニャン吉は一人でいることが多いんですよね。寂しくないんだろうか…😥
餌をもらう時は他の猫も一緒に回りにいるんですが、その他の時間はいつも一人でいます。
というかニャン吉以外の猫は餌タイム以外は全く姿を見ません。
普段どこにいるんだろうか…。

よく考えたら何回か姿は見かけてはいたものの、今年初めてのニャン吉とのふれあいタイムだったかもしれません😺

猫成分を補給して帰宅し、あとはひたすら仕事をしてました。
今日はいつもより2時間早く起きてずっと仕事をしてたのでもう疲れました😥
ずっと頭脳労働で検証作業ってのも地味に疲れます。

フィットボクシングはストレッチをやっています。

体重の結果

また増量でしたが、これ今朝は早く起きて体内時計が狂ったのか、トイレの状況がいまいちでして、体重を測った後でトイレタイムが活発化したので、この増量よりはかなり少ないと思います。

とは言えですよ、何キロも差異があるわけではないですから、やはり地道に少しずつでも落としていきたいところです😥

明日はミノタウロス・コンプレックスをやります。

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本日は以上です。

それでは皆様もよいフィットネス体験を🥊

正直フィットボクシング3は現状あまりオススメできかねます😥
2に比べて色々な要素がダメになってしまいました。
(なので日記は2の実践で続けています)

このメリケンサック・アダプターはかなりおすすめです。
パンチを打ちやすくなります。

私はジョイコンを汚れから守ってくれるこのカバーを使ってます。
握ると手に馴染んでいい感じです🙂

私が使って効果を実感した置き換え食はこれらです。

VAAMも効果的です。
VAAMは意味ないと言う方もいらっしゃいますが私の体には確実に効く事を身をもって体験していますのでオススメしたいです。

筋トレにこのレジスタンスバンドを使っています。

吊り輪トレーニングも導入