Fit Boxing 2でダイエット 2025年6月25日 通算865日 自分は残らない

ニンテンドースイッチのFit Boxing 2 リズム&エクササイズ

で本当にダイエットできるのか長期的に管理人自らテストしていきます( ∩’-‘ )=͟͟͞͞⊃

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Fit Boxing 2 865日目の記録 2025年6月25日

今日もお仕事の日。
今朝社長に、好意はありがたいが私はもう残らないとはっきり伝えました🙂
これでスッキリです。

それにしてもなんで私を引き留めようとしたのかはよく分からずじまいでした。
どこかで誰かが私の頑張りを見ててくれたのかもしれませんね🙂

仕事の方はまあ普通にこなして終了。
ただ今日は終業30分前から研修があったのですが、それが予想外に早く終わっって残り作業時間15分でまた作業場所に戻ってきました。
が、周りは喋ってるばかりで一向に仕事をしようとしません。
もちろん私はすぐに作業再開しました😥

こういうのを見て、この会社はホントにレベルが低いなと改めて思いました。
やっぱり辞めて正解だなと。
サボってる人たちのほうが私より給料が良いわけでやってられないです。
まあ私にはもう関係の無いことなのですが。

ということで今日も色々疲れて帰ってきたので、フィットボクシングはストレッチだけやっておきました🙂

体重の結果

減りました。暑かったので水分が抜けたのだろうと思います。

これで退職まであと3回出勤となりました🙂

まあ不安もあるけど楽しみでもあります。
でも自分が好きなこと/興味のある事をやっていくのできっと上手くいくだろうなと思ってます。

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本日は以上です。

それでは皆様もよいフィットネス体験を🥊

正直フィットボクシング3は現状あまりオススメできかねます😥
2に比べて色々な要素がダメになってしまいました。
(なので日記は2の実践で続けています)

このメリケンサック・アダプターはかなりおすすめです。
パンチを打ちやすくなります。

私はジョイコンを汚れから守ってくれるこのカバーを使ってます。
握ると手に馴染んでいい感じです🙂

私が使って効果を実感した置き換え食はこれらです。

VAAMも効果的です。
VAAMは意味ないと言う方もいらっしゃいますが私の体には確実に効く事を身をもって体験していますのでオススメしたいです。

筋トレにこのレジスタンスバンドを使っています。

吊り輪トレーニングも導入