ニンテンドースイッチのFit Boxing 2 リズム&エクササイズ
で本当にダイエットできるのか長期的に管理人自らテストしていきます( ∩’-‘ )=͟͟͞͞⊃
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Fit Boxing 2 1323日目の記録 2026年9月26日
本日も朝起きたら一応晴れ。
天気が保ちそうだったのと早く起きられたのでウォーキングに行ってきました。
いつものようにニャン吉の縄張りに行ったら今日もニャン吉だけ出てきました。
きなこは普段別の場所で寝てるんでしょうか？
これまで朝ニャン吉といっしょに居たのはたまたまだったんだろうか？🤔
とりあえずニャン吉をナデナデして聞いてみたのですがにゃーんと鳴くばかりで教えてはくれませんでした😅
その後は普通にウォーキングして帰宅して用事があったので外出。
午後には帰ってきて後は仕事してました。
フィットボクシングは夜にストレッチをやってます。
体重の結果
明日から天候があまり良くないみたいです。
あと10月になったら一気に気温が下がりそうな予報なので気をつけたいですね😥
本日は以上です。
私が使っているギアたち⬇️
それでは皆様もよいフィットネス体験を🥊
正直フィットボクシング3は現状あまりオススメできかねます😥
2に比べて色々な要素がダメになってしまいました。
(なので日記は2の実践で続けています)
このメリケンサック・アダプターはかなりおすすめです。
パンチを打ちやすくなります。
私はジョイコンを汚れから守ってくれるこのカバーを使ってます。
握ると手に馴染んでいい感じです🙂
私が使って効果を実感した置き換え食はこれらです。
VAAMも効果的です。
VAAMは意味ないと言う方もいらっしゃいますが私の体には確実に効く事を身をもって体験していますのでオススメしたいです。
筋トレにこのレジスタンスバンドを使っています。
吊り輪トレーニングも導入
