ニンテンドースイッチのFit Boxing 2 リズム&エクササイズ
で本当にダイエットできるのか長期的に管理人自らテストしていきます( ∩’-‘ )=͟͟͞͞⊃
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Fit Boxing 2 1332日目の記録 2026年10月5日
今朝も起きて特に調子が良くなった風でもなく…😢
少しずつでも良くなってる手応えでもあればまだ良いんですけどねぇ。
ただなぜか夜は調子がいいですね。
これは昨日も今日も同じです。
とりあえず日中は食料がもう無いので買い出しに出かけました。
無事に行って戻ってこられたので良かったです。
その後はずっと仕事をしてました。
10月分のノルマがもう9割方終わったので明日で締められそうです🙂
その後は少しペースを落として療養となんか別のプロジェクトでもやろうと思います。
運動は今日もしませんでした。
ウォーキングぐらいしても良いんじゃないかと思うんですが、その辺を病院で聞かなかったのが悔やまれます😥
まぁ朝起きて調子が良かったらやってみようかなと。
とりあえず今日はそんな感じです。
体重の結果
天気予報によるとなんだか明日は気温がかなり下がるらしいので体調に気をつけたいところ。
ここで風邪でも引いたら余計に大変な事になりそうですからね…😥
本日は以上です。
私が使っているギアたち⬇️
それでは皆様もよいフィットネス体験を🥊
正直フィットボクシング3は現状あまりオススメできかねます😥
2に比べて色々な要素がダメになってしまいました。
(なので日記は2の実践で続けています)
このメリケンサック・アダプターはかなりおすすめです。
パンチを打ちやすくなります。
私はジョイコンを汚れから守ってくれるこのカバーを使ってます。
握ると手に馴染んでいい感じです🙂
私が使って効果を実感した置き換え食はこれらです。
VAAMも効果的です。
VAAMは意味ないと言う方もいらっしゃいますが私の体には確実に効く事を身をもって体験していますのでオススメしたいです。
筋トレにこのレジスタンスバンドを使っています。
吊り輪トレーニングも導入
