ニンテンドースイッチのFit Boxing 2でダイエットをする企画 通算600日。今日でついに600日です。今日は職場で保健師の方に筋トレについて興味深い事を色々と聞いてきたのでメモとして残しておきます。

ニンテンドースイッチのFit Boxing 2でダイエットをする企画 通算599日。今日も残業で嫌になる( ´Д`)

ニンテンドースイッチのFit Boxing 2でダイエットをする企画 通算598日。最近ノンレム睡眠後に覚醒まで行ってしまうのでやっぱ自律神経がおかしいと思う。