Fit Boxing 2でダイエット 2025年12月15日 通算1038日 コンサルに断りを入れる

ニンテンドースイッチのFit Boxing 2 リズム&エクササイズ

で本当にダイエットできるのか長期的に管理人自らテストしていきます( ∩’-‘ )=͟͟͞͞⊃

[Disclosure:記事内のテキスト・画像にアフィリエイトリンクを含みます。詳しくはサイトポリシーをお読みください]

Fit Boxing 2 1038日目の記録 2025年12月15日

まずここ数日の課題だったコンサルタントの話ですが今日正式に断りを入れました。
これでスッキリです🙂
当面は自力で色々と模索していこうと思います。

それにしてもコンサルタントってあんだけ高額なら相当ボッタク儲かるんでしょうね。
私もコンサルタントやろうかしら。
まあ特に教えられることはなさそうですが😅

さて本日まで筋トレはお休みにしてウォーキングを1hしました。

そしてウォーキング中にニャン吉に遭遇😺
往路で今日はニャン吉がいるな～と見かけ、ニャン吉側も私がいることを確認していました。
で帰りでニャン吉の近くに行ったら向こうから尻尾をピンと立てて、尻尾の先は少し曲げるという歓迎のポーズでやって来て頭をスリスリ😺
今日も癒やしの触れ合いタイムを過ごしてきました。

私は子供の頃から猫が全く寄ってきてくれずに寂しい思いをしていたのですが、
ニャン吉ともう1匹ニャン吉の近くでたまに見る三毛猫は向こうから寄って来きてくれます。ありがたい話です😺

帰宅後はフィットボクシングを1エクササイズだけやりました。
ストレッチやるよりエクササイズをちょっとでもやったほうが良いかなと思いまして。

フィットボクシングの結果です。

体重の結果

今日もリバウンドでした。
これは昨日全く動いていないので仕方ないです。

明日はトレーニングをする予定ですが、今夜無茶苦茶寒いので
明日トレーニング場がかなり冷えていると思います(山の中&暖房無し)🥶

環境が厳しいとケガに繋がるので少しでも気温が上がった午後からトレーニングになるかもしれません😥

---

本日は以上です。

それでは皆様もよいフィットネス体験を🥊

正直フィットボクシング3は現状あまりオススメできかねます😥
2に比べて色々な要素がダメになってしまいました。
(なので日記は2の実践で続けています)

このメリケンサック・アダプターはかなりおすすめです。
パンチを打ちやすくなります。

私はジョイコンを汚れから守ってくれるこのカバーを使ってます。
握ると手に馴染んでいい感じです🙂

私が使って効果を実感した置き換え食はこれらです。

VAAMも効果的です。
VAAMは意味ないと言う方もいらっしゃいますが私の体には確実に効く事を身をもって体験していますのでオススメしたいです。

筋トレにこのレジスタンスバンドを使っています。

吊り輪トレーニングも導入