Fit Boxing 2でダイエット 2025年12月28日 通算1051日 ウォーキングしたけど😿

ニンテンドースイッチのFit Boxing 2 リズム&エクササイズ

で本当にダイエットできるのか長期的に管理人自らテストしていきます( ∩’-‘ )=͟͟͞͞⊃

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Fit Boxing 2 1051日目の記録 2025年12月28日

今日もかなりの寒さ🥶
まあ冬だから寒いのは当たり前なんですが、なんか先日まで今年は暖冬とか言ってませんでしたっけ？🤔

天気予報も外れたら予報出した人は電気ショック制とかにして
もっと必死に当てに行ってほしいものです🙂←

で今日は午前中に買い出しに行き鏡餅を物色してきたんですが高い😥
いや別に買うのは良いのだけど、どう考えても異常なぼったくり価格なんですよね。
ということで今日は買わずに威力偵察で終わりました。
まだあと3日あるので探すのを粘ろうと思います。

午後からウォーキングに行ってニャン吉に年末の挨拶をしようとしたのですが、ニャン吉がいつもの場所におらず…😿
毎日寒くて凍えてるんじゃないかと心配ですがこればっかりはどうしようもなく…。勝手に連れてくるわけにも行きませんしね😿

こちらも年末までに後何度かチャンスがあると思うのでまた会いに行きたいと思います。

本日はフィットボクシングのストレッチをやっております。

体重の結果

明日は筋トレの予定ですが、ケトルベルで全身トレにしようかと考えています。
今年最後のケトルベルトレーニングの予定です🙂

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本日は以上です。

それでは皆様もよいフィットネス体験を🥊

正直フィットボクシング3は現状あまりオススメできかねます😥
2に比べて色々な要素がダメになってしまいました。
(なので日記は2の実践で続けています)

このメリケンサック・アダプターはかなりおすすめです。
パンチを打ちやすくなります。

私はジョイコンを汚れから守ってくれるこのカバーを使ってます。
握ると手に馴染んでいい感じです🙂

私が使って効果を実感した置き換え食はこれらです。

VAAMも効果的です。
VAAMは意味ないと言う方もいらっしゃいますが私の体には確実に効く事を身をもって体験していますのでオススメしたいです。

筋トレにこのレジスタンスバンドを使っています。

吊り輪トレーニングも導入