Fit Boxing 2でダイエット 2026年3月30日 通算1143日 昼寝してしまう🥱

ニンテンドースイッチのFit Boxing 2 リズム&エクササイズ

で本当にダイエットできるのか長期的に管理人自らテストしていきます( ∩’-‘ )=͟͟͞͞⊃

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Fit Boxing 2 1143日目の記録 2026年3月30日

天気予報が昼から雨だったのでまだ辛うじて降っていない、午前中の早い時間にウォーキングをしてきました。今日も山コースです。

その後はAI使って仕事してましたが、先日一式システムを組み上げたことで
そちらの方の実質の作業時間が1日10分ほどになっています。

で少しだらけてしまって今日は1時間半も昼寝をしてしまいました🤮

本当は次の企画とかを考えてもっとあれこれやらないといけないんですけどねぇ。

まあ1時間半も寝たということは疲れが溜まっていたのかもしれません。
リフレッシュできたと思って前向きに捉えたいです。

次にAI使って何をやるかはまだアイデアが浮かんでこないので、しばらくAIと壁打ちですね。
ChatGPTはもう使えないと判断して先日有料プランは切ったので、しばらくは別のAIでやっていこうと思います。

まあそのうちGPTもまた洗練されてくるとは思うのでその時は課金再開しようかなと🙂

本日フィットボクシングはストレッチをやっています🧘‍♂️

体重の結果

明日も1日雨みたいなので、物資の調達に出かけることでアクティブレストにしたいと思います。

AIに聞いたところ、今後の値上げに備えて買っておくべきものは「食用油」だそうです。

今Amazonでみたらこれがなかなか安いみたいでした。

いろんなものが4/1からしれっと値上げという可能性は大いにあると私は読んでいるので、明日あれこれ念の為に買っておこうかなと。

食用油、缶詰、その他保存できるものをそれなりに買っておこうと思います。

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本日は以上です。

それでは皆様もよいフィットネス体験を🥊

正直フィットボクシング3は現状あまりオススメできかねます😥
2に比べて色々な要素がダメになってしまいました。
(なので日記は2の実践で続けています)

このメリケンサック・アダプターはかなりおすすめです。
パンチを打ちやすくなります。

私はジョイコンを汚れから守ってくれるこのカバーを使ってます。
握ると手に馴染んでいい感じです🙂

私が使って効果を実感した置き換え食はこれらです。

VAAMも効果的です。
VAAMは意味ないと言う方もいらっしゃいますが私の体には確実に効く事を身をもって体験していますのでオススメしたいです。

筋トレにこのレジスタンスバンドを使っています。

吊り輪トレーニングも導入