ニンテンドースイッチのFit Boxing 2 リズム&エクササイズ
で本当にダイエットできるのか長期的に管理人自らテストしていきます( ∩’-‘ )=͟͟͞͞⊃
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Fit Boxing 2 1246日目の記録 2026年7月11日
今日はウォーキングの日。がもう午前中の早い段階から外は暑い🥵
灼熱になる前に急いでウォーキングに行ってきました。
今日はニャン吉がお墓のところにいて、なんか一生懸命地面の匂いを嗅いでいたんですが、私を見たらにゃーんと鳴きながら走って寄ってきました。相変わらず可愛いやつです😻
で、スリスリしてきたので全身をくまなくナデナデしてあげました。
ほっとくとずっとスリスリしてくるんですよね。愛嬌◎です😺
で、ニャン吉の謎というのは…、
ニャン吉は雄です。しかも去勢されていません。
で普通、去勢されていない雄猫がここまで愛嬌が良いか？って思うんですよね😥
しかも、実は先日ニャン吉と遊んでいてさて帰るか～と思って立ち上がったときにちょっと靴先で尻尾を踏んでしまったことがあったんです😥
私、最初は全く気が付かなくて慌てて足をどかしたんですが、その時もニャン吉は全く怒らず穏やかににゃーんと言うだけ。
普通、尻尾を踏まれたらガチギレすると思うんですが、なんて穏やかな猫なんだろうか…と改めて思いました😨
この様にニャン吉は去勢されていないオス猫にしては異様に愛嬌が良くて穏やか。
この猫って、今まで怒ったこととかあるのかなぁ…とすら思えてきます。
反面、体は野良にしてはかなりガッチリしてて足も太いので強そうなんですが…。
まあこの愛嬌の良さだからこそほぼ半飼い猫みたいなポジションに収まっているのかもしれません😅
実際ニャン吉ファンは近くを通る人の中にかなりの人数が居て、いつも誰かに可愛がられてます。
生まれ持った気質なのか、親から人間対策を教わったのかはわかりませんが、ここまで愛嬌が良い野良猫は珍しいと思う次第です🐱
とにかくいつまでも元気でいてほしいです。
今日はウォーキングから帰ってきた後はずっと仕事をしてました。
フィットボクシングは夜にストレッチをやってます。
体重の結果
明日は上半身トレ+ウォーキングの予定です。
なおAmazonで買ったサングラスは夕方に届いたので今日のウォーキングでは使えませんでした。明日使いたいと思います。
買ったのはこれです。
いままで20年ぐらい前？に買ったルディ・プロジェクトの25,000円ぐらいする調光サングラスをずっと使ってたんですが、ツルが加水分解してしまってもう無理なので今回買いました。
今回も慣れ親しんだ調光サングラスにしたのですが昔よりずっと安く買えるのはすごい時代だと思います。
本日は以上です。
私が使っているギアたち⬇️
それでは皆様もよいフィットネス体験を🥊
正直フィットボクシング3は現状あまりオススメできかねます😥
2に比べて色々な要素がダメになってしまいました。
(なので日記は2の実践で続けています)
このメリケンサック・アダプターはかなりおすすめです。
パンチを打ちやすくなります。
私はジョイコンを汚れから守ってくれるこのカバーを使ってます。
握ると手に馴染んでいい感じです🙂
私が使って効果を実感した置き換え食はこれらです。
VAAMも効果的です。
VAAMは意味ないと言う方もいらっしゃいますが私の体には確実に効く事を身をもって体験していますのでオススメしたいです。
筋トレにこのレジスタンスバンドを使っています。
吊り輪トレーニングも導入
