ゲーミングダイエット

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Fit Boxing 2

Fit Boxing 2でダイエット 2025年9月7日 通算939日 睡眠障害(中途覚醒)の原因が判明😥

ニンテンドースイッチのFit Boxing 2でダイエットをする企画 通算939日。睡眠障害の中途覚醒がなぜ起きるようになったのか、内観と自己分析で原因がやっとわかりました。
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Fit Boxing 2でダイエット 2025年9月6日 通算938日 日記書くの忘れてた😥

ニンテンドースイッチのFit Boxing 2でダイエットをする企画 通算938日。睡眠障害が改善せず。ChatGPT曰く毎日脳の使いすぎだそうですが…。
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Fit Boxing 2でダイエット 2025年9月5日 通算937日 実は最近眠りが良くない

ニンテンドースイッチのFit Boxing 2でダイエットをする企画 通算937日。睡眠の質を高めるために寝る前にはちみつをなめることにしました。ダイエットで大切なのはとにかく睡眠だそうですしね。
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Fit Boxing 2でダイエット 2025年9月4日 通算936日 台風とはなんだったのか😥

ニンテンドースイッチのFit Boxing 2でダイエットをする企画 通算936日。台風はあまり被害もなく無事に通り過ぎてくれました。よかったよかった。
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Fit Boxing 2でダイエット 2025年9月3日 通算935日 QTK(急に台風が来るので)😨

ニンテンドースイッチのFit Boxing 2でダイエットをする企画 通算935日。今日はデジタルデトックスを意識してあまりPCを見ない日にしました。たまには積極的にのんびりすることも大事ですよね。
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