ゲーミングダイエット

ニンテンドースイッチのFit Boxing 2でダイエットをする企画 通算7日。今日は自転車で長時間トレーニングしてから即フィットボクシングというハードトレーニングをやってみました。

ニンテンドースイッチのFit Boxing 2でダイエットをする企画 通算6日。今日から下半身のトレーニング、ダッキングの動作が増えました。足腰が鍛えられそうです。

ニンテンドースイッチのFit Boxing 2でダイエットをする企画 通算5日。朝起きたら全く筋肉痛がありませんでした。カラダがフィットボクシングに慣れてきたのかも。

ニンテンドースイッチのFit Boxing 2でダイエットをする企画 通算4日。朝起きたら更に筋肉痛でしたが「筋肉痛は甘え」と気持ちを奮い立たせてしっかりトレーニングしました。