Fit Boxing 2

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Fit Boxing 2でダイエット 2024年11月12日 通算640日 筋肉痛になった🙂

ニンテンドースイッチのFit Boxing 2でダイエットをする企画 通算640日。昨日のトレーニングで早速筋肉痛になりました。
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Fit Boxing 2でダイエット 2024年11月11日 通算639日 筋肉痛治った🙂

ニンテンドースイッチのFit Boxing 2でダイエットをする企画 通算639日。全身筋肉痛が治まったのでさっそく筋トレしておきました。
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Fit Boxing 2でダイエット 2024年11月10日 通算638日 全身筋肉痛が続く

ニンテンドースイッチのFit Boxing 2でダイエットをする企画 通算638日。全身筋肉痛が継続したので筋トレは休んで有酸素運動に充てておきました。
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Fit Boxing 2でダイエット 2024年11月9日 通算637日 全身筋肉痛

ニンテンドースイッチのFit Boxing 2でダイエットをする企画 通算637日。久々の全身筋肉痛です。筋トレ効果が出ている証拠なので良かった。
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Fit Boxing 2でダイエット 2024年11月7日、8日 通算635日、636日

ニンテンドースイッチのFit Boxing 2でダイエットをする企画 通算636日。久々にフルで筋トレをしましたが指のケガはもう大丈夫みたいです。
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