ニンテンドースイッチのFit Boxing 2 リズム&エクササイズ(以下Fit Boxing 2)
で本当にダイエットできるのか長期的に管理人自らテストしていきます( ∩’-‘ )=͟͟͞͞⊃
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以下は個人の感想です。
また実際に運動する際は体調等に気をつけて無理せずやりましょう。
それからこのゲーム、かなり汗だくになります。
水とタオルは必要です。運動の前に用意しておいたほうがよいでしょう。
また実際に運動する際は体調等に気をつけて無理せずやりましょう。
それからこのゲーム、かなり汗だくになります。
水とタオルは必要です。運動の前に用意しておいたほうがよいでしょう。
Fit Boxing 2 72日目の記録 2023年4月24日
今日は雨だったのでウォーキングはできず(もっとも時間も無かったのですが)。
フィットボクシングをいつも通りコースで行いました。
結果。
カラダ年齢は25歳。
オールジャストを2つ取れたんですが、その他はあまりパッとしませんでした。
なお今日はたまにある、「フックがうまいこと判定されない日」でした😅
体重の結果。
案の定増加です😅
早々にリバウンド期に入ったようなのでここの戻しをどれだけ抑え
かつ短期間でこなすかが効率の良いダイエットに繋がるんでしょうね。
とりあえず天気が良くなるまではなんとか凌いで、晴れたらウォーキングでワンチャンス記録狙いって感じでしょうか。
今日の消費カロリーは301.80kcalだそうです。
本日は以上です。
それでは皆様もよいフィットネス体験を🥊
このメリケンサック・アダプターはかなりおすすめです。
パンチを打ちやすくなります。
