ニンテンドースイッチのFit Boxing 2 リズム&エクササイズ
で本当にダイエットできるのか長期的に管理人自らテストしていきます( ∩’-‘ )=͟͟͞͞⊃
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Fit Boxing 2 1293日目の記録 2026年8月27日
昨晩疲れていたのでさっさと寝ようとしたら雷が鳴っていてエアコンが使えず😱
もちろん雷が鳴っているということは雨も降ってるわけなので窓も開けられません😨
仕方ないのでそのまま寝たんですが、まあこの暑い時期に寝られるわけ無いですよねー😇
1時間ぐらいで目が醒めてしばらく様子を見たらもうピカピカしてなさそうだったので、エアコンつけて寝ました😴
が、朝起きて部屋を出たらここ数日とはくらべものにならないくらいもわっとしてて蒸し暑い😨
結局雨降ったけど全体を覚ますほどの豪雨でもなく、結局湿度の分だけ暑くなったってことなんでしょうね。
朝からもうげんなりした気分で起きました🤢
で今日も運動しないわけにもいかないのでウォーキングに行くことにしたのですが、今日は出遅れたのでニャン吉ときなこのねぐらの工場はもう開いていて、二人には接触できませんでした。
まあ餌はもらえてるという事でしょうから良かったです。
でウォーキングして帰ってきてあとは仕事をしてました。
で夕方になって気が付いたんですが眠くありません。
結局昼寝したいとも思わずにそのまま起きて仕事を継続し、今、夜に至ります。
なんかよくわかりませんが、昨日までの猛烈な眠気は治まって回復したようです。
問題は昨日書いた、スピリチュアルの言う、宝くじの当選前には猛烈な眠気が来るというアレ。
明日が肝心の当選日なのにすでに眠気が今日治まってるんですが…😇←
てな感じでフィットボクシングは今日も夜にストレッチをやっております。
体重の結果
明日までウォーキングの予定です。
で明後日から筋トレ再開にしようかなーと思ってます。
眠気も治まったので、回復は出来たような気もしますね🙂
本日は以上です。
私が使っているギアたち⬇️
それでは皆様もよいフィットネス体験を🥊
正直フィットボクシング3は現状あまりオススメできかねます😥
2に比べて色々な要素がダメになってしまいました。
(なので日記は2の実践で続けています)
このメリケンサック・アダプターはかなりおすすめです。
パンチを打ちやすくなります。
私はジョイコンを汚れから守ってくれるこのカバーを使ってます。
握ると手に馴染んでいい感じです🙂
私が使って効果を実感した置き換え食はこれらです。
VAAMも効果的です。
VAAMは意味ないと言う方もいらっしゃいますが私の体には確実に効く事を身をもって体験していますのでオススメしたいです。
筋トレにこのレジスタンスバンドを使っています。
吊り輪トレーニングも導入
