Fit Boxing 2でダイエット 2026年5月26日 通算1200日 猫も不安らしい😿

ニンテンドースイッチのFit Boxing 2 リズム&エクササイズ

で本当にダイエットできるのか長期的に管理人自らテストしていきます( ∩’-‘ )=͟͟͞͞⊃

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Fit Boxing 2 1200日目の記録 2026年5月26日

朝起きたら天気がなんとか保ちそうだったのである程度仕事してそこからウォーキングに出発。
膝は少しずつ良くなっているものの、まだ万全ではないのでウェイトベストは無しにしました。

でウォーキングの途中、森の入口でアナグマが死んでました…😨
結構大きいアナグマで50cm以上はありそうでしたが、捕食された様子ではありませんでした。
でアナグマをあっさり倒せる獣が付近にいるのか？と言われるとよくわかりませんね…。アナグマは結構パワーもあって強いですからね…😥

まあ可能性としては鹿かイノシシが怒って攻撃したという線はありそうだけど。

でニャン吉達は今日も留守でした。ニャン吉のテリトリーの近くで件のアナグマは死んでいたので、危険を察知してどこかねぐらを変えたのかもしれませんね😥

でウォーキングから帰ってきたら馴染みの近所の黒猫が森のほうをずっと見ていました。
ニャン吉達のいるエリアの森と、我が家の横の森は道路を挟んで繋がっているのですが、どちらの森も今、数十年ぶりに大規模伐採が行われていて、昨日から我が家の横の森も伐採がスタートしたので黒猫は音にびっくりして観察していたんだと思います😥

で呼んだら寄ってきてスリスリしてきました。
いつもはそう簡単にスリスリしてこないのですが、やはり伐採の音が大きくてびっくりして不安なんでしょうね😿

本来なら頼りにできる飼い主は無責任に猫達を捨てててどこかに行ってしまったので代わりに私がちょいちょい様子を見ておこうかなと思います。

フィットボクシングは夜にストレッチをやっておきました。

体重の結果

明日はかなりの豪雨だそうです。
ウォーキングは絶対に無理だと思いますので筋トレをしたいところですが、下半身の日なので膝がどうかがちと不安です😥
朝起きて無理そうなら止めときます。

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本日は以上です。

私が使っているギアたち⬇️

それでは皆様もよいフィットネス体験を🥊

正直フィットボクシング3は現状あまりオススメできかねます😥
2に比べて色々な要素がダメになってしまいました。
(なので日記は2の実践で続けています)

このメリケンサック・アダプターはかなりおすすめです。
パンチを打ちやすくなります。

私はジョイコンを汚れから守ってくれるこのカバーを使ってます。
握ると手に馴染んでいい感じです🙂

私が使って効果を実感した置き換え食はこれらです。

VAAMも効果的です。
VAAMは意味ないと言う方もいらっしゃいますが私の体には確実に効く事を身をもって体験していますのでオススメしたいです。

筋トレにこのレジスタンスバンドを使っています。

吊り輪トレーニングも導入