Fit Boxing 2 Fit Boxing 2でダイエット 2023年2月20日 通算9日 ニンテンドースイッチのFit Boxing 2でダイエットをする企画 通算9日。フィットボクシングのレッスン中に提示されるリズムになかなか馴染めないので、自分で別のアプローチからリズムを作っていくことにしました。 2023.02.20 Fit Boxing 2
Fit Boxing 2 Fit Boxing 2でダイエット 2023年2月19日 通算8日 ニンテンドースイッチのFit Boxing 2でダイエットをする企画 通算8日。極度の足の疲労のためウィービングの動作が全くできず挫折の日となりました。 2023.02.19 Fit Boxing 2
Fit Boxing 2 Fit Boxing 2でダイエット 2023年2月18日 通算7日 ニンテンドースイッチのFit Boxing 2でダイエットをする企画 通算7日。今日は自転車で長時間トレーニングしてから即フィットボクシングというハードトレーニングをやってみました。 2023.02.18 Fit Boxing 2
Fit Boxing 2 Fit Boxing 2でダイエット 2023年2月17日 通算6日 ニンテンドースイッチのFit Boxing 2でダイエットをする企画 通算6日。今日から下半身のトレーニング、ダッキングの動作が増えました。足腰が鍛えられそうです。 2023.02.18 Fit Boxing 2
Fit Boxing 2 Fit Boxing 2でダイエット 2023年2月16日 通算5日 ニンテンドースイッチのFit Boxing 2でダイエットをする企画 通算5日。朝起きたら全く筋肉痛がありませんでした。カラダがフィットボクシングに慣れてきたのかも。 2023.02.17 Fit Boxing 2