ニンテンドースイッチのFit Boxing 2でダイエットをする企画 通算247日。今日はとてもよいトレーニングが出来たという印象でした。

ニンテンドースイッチのFit Boxing 2でダイエットをする企画 通算246日。レジスタンスバンドを使うようになってから全身の筋肉痛が激しくてコンディションとしては毎日つらいものがあります。運動が効いているという証拠ではあるのでしょうが。