ニンテンドースイッチのFit Boxing 2 リズム&エクササイズ
で本当にダイエットできるのか長期的に管理人自らテストしていきます( ∩’-‘ )=͟͟͞͞⊃
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Fit Boxing 2 381日目の記録 2024年2月27日
今日は仕事はそこそこな内容で疲労はそこまでなく。
かと言って早よ帰れるわけでもないので、結局フィットボクシングはストレッチのみとしました。
あと最近なんか肌荒れが酷いです(ウマ娘ならやる気ダウン)。
なんかストレスでもあるんでしょうか…。
いやまあカタギに戻るということはそれ以前の生活よりはある意味ストレスはありますよね😥
まあ4年後に仮想通貨がハネるまでの辛抱なので無理せんようにやっていこうと思います🤑
体重の結果。
減りました🙂
この流れで新記録更新と行きたいところですが果たしてどうですかね。
本日は以上です。
それでは皆様もよいフィットネス体験を🥊
このメリケンサック・アダプターはかなりおすすめです。
パンチを打ちやすくなります。
私はジョイコンを汚れから守ってくれるこのカバーを使ってます。
握ると手に馴染んでいい感じです🙂
私が使って効果を実感した置き換え食はこれらです。
VAAMも効果的です。
VAAAMは意味ないと言う方もいらっしゃいますが私の体には確実に効く事を身をもって体験していますのでオススメしたいです。
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筋トレにこのレジスタンスバンドを使っています。
吊り輪トレーニングも導入
