Fit Boxing 2でダイエット 2024年6月17日 通算492日

ニンテンドースイッチのFit Boxing 2 リズム&エクササイズ

で本当にダイエットできるのか長期的に管理人自らテストしていきます( ∩’-‘ )=͟͟͞͞⊃

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Fit Boxing 2 492日目の記録 2024年6月17日

忙しくて更新できず( -_-)

とりあえず仕事行って帰ってきてフィットボクシングはストレッチのみという感じです。

転職についてはまだ悩んでます。
せっかく入った今の仕事を簡単に手放すような行動自体を取ることが果たしてどうなのかという気も。
私はそういった目に見えない部分をかなり重視して生きてます。
これまで直感とか嗅覚で生き残ってきたのでそういうオカルト要素は重要だと考えています。

まあ何処か次の内定でももらってから悩めば良いような気もしますけどね😅

体重の結果。

少し減らせました🙂

6月ももう後半ですから月内に次の記録更新できるよう調整していきたいところです。

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本日は以上です。

それでは皆様もよいフィットネス体験を🥊

このメリケンサック・アダプターはかなりおすすめです。
パンチを打ちやすくなります。

私はジョイコンを汚れから守ってくれるこのカバーを使ってます。
握ると手に馴染んでいい感じです🙂

私が使って効果を実感した置き換え食はこれらです。

VAAMも効果的です。
VAAAMは意味ないと言う方もいらっしゃいますが私の体には確実に効く事を身をもって体験していますのでオススメしたいです。

筋トレにこのレジスタンスバンドを使っています。

吊り輪トレーニングも導入