Fit Boxing 2でダイエット 2024年12月19、20日 通算677、678日

ニンテンドースイッチのFit Boxing 2 リズム&エクササイズ

で本当にダイエットできるのか長期的に管理人自らテストしていきます( ∩’-‘ )=͟͟͞͞⊃

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Fit Boxing 2 677日目の記録 2024年12月19日

最近更新が滞りがちですが、毎日毎日ホントにやることが多くてですね😥

ということでこの日は普通にお仕事。
増員のはずがこの日増員は無く、結局少ない人数でゼエハア言いながら仕事してました。

しかも大半の人間は自分勝手にやってて周囲への気配りが無いというアレな感じは相変わらずです。
本採用になる前の状態から1年近く今の職場を見てきましたが、
ここにいる人々はまあなんというか

• 状況にあった判断
• 適切な行動
• 先を読む能力
• 大局観

が著しく欠けてると思います。

こう言ってはアレですが、周囲は高卒で私だけ大学院卒です。
思考力にかなり差があるってのは正直な感想です。

なので今の状況に応じた最適な行動はこれだから次はこのように…
ということはほぼ出来ない人が8、9割方なんですよね😥

もちろん一部にはしっかりとしている方々もいます。

ただ私が過去に勤め人として働いてきたところは、最低でも大卒で院卒がちらほらというところばかりだったので、
学力に差があるとここまで人間って違うのかとびっくりすることが多いですね😥

でもまあ今の職場にいるというのが私の人生でもあるわけですから、
勤めてる間は今の場に合わせるしかありません。
まあそれがかなりのストレスでもあるのですが。言葉が通じないこともありますしね…。

というわけで最近は仕事から帰ってくると気づかれもあってぐったり。
この日もフィットボクシングはストレッチのみやっておきました。

体重の結果

少し減らせました。

仕事は3月で辞める予定ですが、辞める時になんて言いましょう。
正直に「知能に差がありすぎて疲れました」って言ったらドン引きされるでしょうね…。

Fit Boxing 2 678日目の記録 2024年12月20日

今日はお休みデー。
まず用があったので市役所に行って書類をもらってきました。
無事に手続きが済んで良かったです🙂

午前中は買い出しに行って、午後から筋トレをしました。
ケトルベルでいつものフルコース、整体式ストレッチ、レッグレイズなど盛り沢山です。

最近困ったことに12kgのケトルベルではもう負荷が足りなくなってきました😥
かといって以前から書いている私がほしいメーカーの16kgのケトルベルがいつまで経っても再販されません😥
そのメーカーは24kgは作っていない&来年は24kgに移行したいと考えているので、もう24kgを買ってしまおうかとも思っています。

一方でいきなり2倍界王拳重量にしたら怪我をするのではないか？とそこが不安です。
まあ24kgはどうせ来年には買うので、もう買ってしまうのもありかもしれないですね。

それか24kgで回数を少なくして徐々に回数を伸ばしていくという楽しみもあるかもしれません。

とりあえず年内は12kgで続けてあと10日ほどで24kg買うかどうか考えたいと思います。

怪我さえなければ別に高重量でも良いかなと思うんですけどね。

ということでフィットボクシングもやっておきました。軽めです。

フィットボクシングの結果

カラダ年齢は26歳。
今日はなんでもないところでGOODになってしまってイマイチでした。
これは理由があって私の家は空港が近く家の真上を飛行機が頻繁に通るのですが、
轟音でフィットボクシングの音が全く聞こえないタイミングがエクササイズの通しで何度も何度もあります。
たいがいは集中すればなんとかなるのですが、どうしても聴覚の面から動作に影響がでる事があって、それが今日のGOOD判定に繋がっています😥

これはもう家を変えないと無理な話なのでまあ仕方ないと思います。

体重の結果

お休みの日なので増量でした。
私の場合お休みの日はほぼほぼ600g増量するようです😅

明日はお仕事なので頑張りたいと思います。
明日担当の場所は仕事量が多いのですが、組む人がしっかりした信頼できる人なのでその点は安心です🙂

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本日は以上です。

それでは皆様もよいフィットネス体験を🥊

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パンチを打ちやすくなります。

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握ると手に馴染んでいい感じです🙂

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