ニンテンドースイッチのFit Boxing 2 リズム&エクササイズ
で本当にダイエットできるのか長期的に管理人自らテストしていきます( ∩’-‘ )=͟͟͞͞⊃
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Fit Boxing 2 712日目の記録 2025年1月23日
今日もカタギのお仕事の日。
職場では一昨日の問題がまだ尾を引いてます( ´Д`)
いやもう、いつまでかかるんだって感じですが。
起きたことはもうどうしようも無いので先に進むしか無いんですけどねえ。
仕事は残業も無く普通に終わりました。
ただ明日急用ができたので筋トレはちょっと難しそうです😨
やれるとしたらミノタウロス・コンプレックスぐらいですかねえ。
まあ昨日運動しておいたので休息日に充ててもいいかなーとも思います。
ということでフィットボクシングはストレッチのみです。
体重の結果
変わらずでした。
まあリバウンドしなかっただけでも良しとしたいですね🙂
本日は以上です。
それでは皆様もよいフィットネス体験を🥊
正直フィットボクシング3は現状あまりオススメできかねます😥
2に比べて色々な要素がダメになってしまいました。
このメリケンサック・アダプターはかなりおすすめです。
パンチを打ちやすくなります。
私はジョイコンを汚れから守ってくれるこのカバーを使ってます。
握ると手に馴染んでいい感じです🙂
私が使って効果を実感した置き換え食はこれらです。
VAAMも効果的です。
VAAMは意味ないと言う方もいらっしゃいますが私の体には確実に効く事を身をもって体験していますのでオススメしたいです。
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筋トレにこのレジスタンスバンドを使っています。
吊り輪トレーニングも導入
