Fit Boxing 2でダイエット 2025年4月10日 通算789日 流れがきた(ほんのり)

ニンテンドースイッチのFit Boxing 2 リズム&エクササイズ

で本当にダイエットできるのか長期的に管理人自らテストしていきます( ∩’-‘ )=͟͟͞͞⊃

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Fit Boxing 2 789日目の記録 2025年4月10日

今日もお仕事の日👹

今日は朝から仕事が大きなトラブルでですね😥
受け持ち担当の中で私の箇所だけシステムエラーで大幅に遅延が発生して(私のせいではない)、一人だけ作業が1時間も出遅れてしまいました( ´Д`)

が、その後は周りの方々がガンガン手伝ってくれて結局は無事に終了🙂
本当にありがたいことです🙂
こういう皆で頑張る！って感じで助け合ってお仕事をするのが日々続くなら、今の職場に残ってもいいかなあと少しは思えるんですけどねえ。
(それでも私自身の自己実現の面や、体調を考慮すれば辞めるしかないのですが…。)

ちな件のボンクラは一切手伝いませんでした。もちろん私も何ら期待してないですが。

さて、表題の流れが来た件ですけど、
今年のGWは人件費の関係で休んでくれる人を募っているとの話が職場でありました。

私は本来5月2日(金)と5月5日(月)が休みで土日が出勤の予定でした。
※6日(火)は普通に出勤です。
なので3日(土)と4日(日)の2日を有給を使ってお休みにして4連休で申請しました🙂

実は有給休暇があと2日と時間給分が残ってたので6月までにどうやって使い切ろうかなぁ…と思案していたのですが、これでちょうど使えてうまいこと行きそうです🙂
いい流れ？が来てますね。

もっとも本当に4連休が通るかはまだ上層部に話をしてからと今日職場の責任者が言ってたのでどうなることやら。

さて明日はお休みで筋トレをしますので今日もフィットボクシングはストレッチだけやっておきました。

体重の結果

微増となりました。
明日、どれだけリバウンドを抑え込めるか…。
とにかくできることをやっていきたいと思います。

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本日は以上です。

それでは皆様もよいフィットネス体験を🥊

正直フィットボクシング3は現状あまりオススメできかねます😥
2に比べて色々な要素がダメになってしまいました。
(なので日記は2の実践で続けています)

このメリケンサック・アダプターはかなりおすすめです。
パンチを打ちやすくなります。

私はジョイコンを汚れから守ってくれるこのカバーを使ってます。
握ると手に馴染んでいい感じです🙂

私が使って効果を実感した置き換え食はこれらです。

VAAMも効果的です。
VAAMは意味ないと言う方もいらっしゃいますが私の体には確実に効く事を身をもって体験していますのでオススメしたいです。

筋トレにこのレジスタンスバンドを使っています。

吊り輪トレーニングも導入