Fit Boxing 2でダイエット 2025年7月13日 通算883日 なんだかなあ😥

ニンテンドースイッチのFit Boxing 2 リズム&エクササイズ

で本当にダイエットできるのか長期的に管理人自らテストしていきます( ∩’-‘ )=͟͟͞͞⊃

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Fit Boxing 2 883日目の記録 2025年7月13日

今日はカタギのお仕事の日。

で昨日触れたように本来9:00から仕事という約束で働いているのですが
昨晩急に連絡が来て10:30からにしてくれとのこと。
何も理由も言わずそして断れるような雰囲気でもなく一方的に言われたので
私としては従うしか無かったのですが、いざ今日出勤してみたら店は普通に9:00から営業してて、どうもお店がある店舗でイベントをやっていてそれが10:00からだからその後お客さんが増えて忙しくなるかな～と思って10:30にしたとのことでした。

いやそれ完全に自分たちの都合しか考えてないですよね😥
働くこちらの都合とかなにも考えてない。
てかイベントでそう判断するならもっと前に分かってたことだと思うのになんで前の日の夜にいきなりいうのかって感じです( -_-)
ということでなんだかなぁと思いながら働いてました。

まあここには長居しなさんなっていうメッセージと受け取りました🙂
自分の用意が出来たら断って自分の事業に専念したいと思います。
いちおう年内だけはお世話になろうかなと考えてます。

実際私の方は私の方でだんだん手が回らなくなってきつつあるので、誰かを雇うか一緒に組んで事業をするか今考え中です😥
アイデアだけはいっぱいあるのでそれを具現化する工程で手が回らないんですよね。
まあしばらくは試行錯誤をしながら一人で続けて色々考えたいと思います。

ということで運動の方ですが、遅く出勤と言われて朝時間に余裕があったので早起きしてウォーキングを1hしてきました。

+フィットボクシングはストレッチのみです🙂

体重の結果

微増でした。
手首痛がなかなか治らず、今日も仕事で手を使ったので少し痛いです😥
ただいい加減に筋トレを再開しないと筋肉も落ちてしまうので、明日辺り12kgのケトルベルで少しだけ鍛えようと思います。

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本日は以上です。

それでは皆様もよいフィットネス体験を🥊

正直フィットボクシング3は現状あまりオススメできかねます😥
2に比べて色々な要素がダメになってしまいました。
(なので日記は2の実践で続けています)

このメリケンサック・アダプターはかなりおすすめです。
パンチを打ちやすくなります。

私はジョイコンを汚れから守ってくれるこのカバーを使ってます。
握ると手に馴染んでいい感じです🙂

私が使って効果を実感した置き換え食はこれらです。

VAAMも効果的です。
VAAMは意味ないと言う方もいらっしゃいますが私の体には確実に効く事を身をもって体験していますのでオススメしたいです。

筋トレにこのレジスタンスバンドを使っています。

吊り輪トレーニングも導入