ニンテンドースイッチのFit Boxing 2 リズム&エクササイズ
で本当にダイエットできるのか長期的に管理人自らテストしていきます( ∩’-‘ )=͟͟͞͞⊃
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Fit Boxing 2 1283日目の記録 2026年8月17日
今日はニャン吉が心配でしたので早起きしてウォーキングに行ってきました。
でかなり早く着いたんですが、なんと餌やりに来てました…😨
てことはやっぱり昨日来てないから流石に早く来たってことなんですかねぇ…。
せっかくあれこれ用意していったのですが、出番はありませんでした。
まあ餌がしっかりもらえたから良かったのだと思って私はその場を離れてウォーキングを継続。こりゃもう帰って筋トレしようと思って今日はコースを短めにして復路に入ってニャン吉のところに行くとなんと飼い主は工場を開けずにそのまま帰ってました…😨
そりゃいつ働こうがその人の勝手なんですが、朝来て餌やってそのまま帰るってことはまた翌日まで餌なしですよねたぶん。
普段のあのいい加減な様子では、夕方にわざわざ餌やりに来るとは思えない…😥
そもそも明日は何時に来るつもりなんでしょうか😥
24時間以上食べ物無しなんでしょうか…😥
うーん。ということで明日も一応なんか持っていこうと思います。
なおニャン吉は呼んだらやってきてずっと私にスリスリしてました🐈️
で、帰宅後ケトルベルで筋トレを実行。
まずはフィットボクシングをやりました。
もうウォーミングアップは十分に出来てたけど一応実践。
が、すでに1時間近く歩いた後なので、このフィットボクシングの段階でかなりキツイ😥
その後ケトルベル12kgで全身トレを行いましたが、きつかったですね。
まあそりゃすでに6km弱歩いてますからね…。
で運動が終わって部屋に帰って色々仕事をしていたのですが、昼頃からもうやる気が無くなってダウン😥
その後はぐったりしてました…。
AIに聞いたところ、働きすぎ&運動のしすぎと断言されました😥
がやらないといけないことが山積みなのでそんなに休んでられないんですよね…。
なかなか難しいものです😥
体重の結果
明日はウォーキングをして適度に仕事の予定です。
幾分マシにはなってきてるとは言え、まだしばらくは35℃ぐらいで暑いようなので無理せずにやっていきたいと思います。
本日は以上です。
私が使っているギアたち⬇️
それでは皆様もよいフィットネス体験を🥊
正直フィットボクシング3は現状あまりオススメできかねます😥
2に比べて色々な要素がダメになってしまいました。
(なので日記は2の実践で続けています)
このメリケンサック・アダプターはかなりおすすめです。
パンチを打ちやすくなります。
私はジョイコンを汚れから守ってくれるこのカバーを使ってます。
握ると手に馴染んでいい感じです🙂
私が使って効果を実感した置き換え食はこれらです。
VAAMも効果的です。
VAAMは意味ないと言う方もいらっしゃいますが私の体には確実に効く事を身をもって体験していますのでオススメしたいです。
筋トレにこのレジスタンスバンドを使っています。
吊り輪トレーニングも導入
