ニンテンドースイッチのFit Boxing 2 リズム&エクササイズ
で本当にダイエットできるのか長期的に管理人自らテストしていきます( ∩’-‘ )=͟͟͞͞⊃
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Fit Boxing 2 1284日目の記録 2026年8月18日
今日も早起きしてニャン吉の様子を見に行ってきました。
ということで今日も運動はウォーキングです。
で到着したことろ、ニャン吉に加えてきなこもにゃーにゃー言ってすぐに出てきました。
こりゃ相当時間餌もらってないな…と思いました😥
多分昨日の朝早くもらってそれっきりなんでしょうね…。
ということで持参した物資を2匹に献上。
あんまりたくさんあげて肝心の餌を残しでもしたら、あれ？あんまり食べないのかな？と思われて餌を減らされては大変ですので、少しだけ与えました。
きなこの方が凄い速さで食いつくんですが、いかんせん食べるのが下手で時間がかかってしまい、結局のんびり食べるニャン吉の方がたくさんもらえるという😅
きなこはまだ若いので食べるのに慣れてないんでしょうね。
できなこは食べたらさっさとどこかに行きます(笑)
ニャン吉は食べた後でも呼んだら寄ってきてくれるので可愛いものです。
2匹にさよならを言ってウォーキングをして結局1hほどで帰りました。
帰宅後は仕事をしてたらもう夜中…という感じです😥
もうちょっと休んだほうが良いのかもしれませんが…。
フィットボクシングはこの記事を書く前にストレッチをやっておきました。
体重の結果
明日もウォーキングの予定ですが、
よく考えたらそろそろレスト週のはずですよね…。すっかり忘れてました。
もうこのままレスト週にしようかと思ってみたり…。
本日は以上です。
私が使っているギアたち⬇️
それでは皆様もよいフィットネス体験を🥊
正直フィットボクシング3は現状あまりオススメできかねます😥
2に比べて色々な要素がダメになってしまいました。
(なので日記は2の実践で続けています)
このメリケンサック・アダプターはかなりおすすめです。
パンチを打ちやすくなります。
私はジョイコンを汚れから守ってくれるこのカバーを使ってます。
握ると手に馴染んでいい感じです🙂
私が使って効果を実感した置き換え食はこれらです。
VAAMも効果的です。
VAAMは意味ないと言う方もいらっしゃいますが私の体には確実に効く事を身をもって体験していますのでオススメしたいです。
筋トレにこのレジスタンスバンドを使っています。
吊り輪トレーニングも導入
