ニンテンドースイッチのFit Boxing 2 リズム&エクササイズ
で本当にダイエットできるのか長期的に管理人自らテストしていきます( ∩’-‘ )=͟͟͞͞⊃
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Fit Boxing 2 1285日目の記録 2026年8月19日
今日もウォーキングということで、早起きしてニャン吉ときなこの様子を見に行ってきました🐈️
で、本日も二匹共ににゃーにゃー言ってすぐに熱烈歓迎😥
うーん、流石に餌が昨日もらえてないとは思いたくないですが…。
が、ちょっと不安もあったので、持参した栄養の付く食べ物(ちゅーる)を2匹に与えておきました。こんな真夏で栄養不足は命に関わりますからね…。
結局きなこは今日も焦ってうまく食べれませんでしたので、その分ちゃんと配慮して渡しておきました。
まだ若くてやっと大人になった感じなんでしょうかね？焦って食い付くけどなかなかうまく行ってないのが見てて応援したくなるところです😅
で1hほど歩いて帰宅。
その後、昼に外出する用事があってニャン吉達のねぐらを通ったらちゃんと工場が空いていたので今日は確実に餌をもらえていると思います。
とりあえずこれで今日は大丈夫だと思うので良かったです🙂
午後からは頑張って仕事をしてました。
最近目標が出来たのでなんとかそれに向かって歩みを進めたいですね。
フィットボクシングはこの記事を書く前にストレッチをやってます。
体重の結果
さて予定では明日は筋トレの日になるのですが、7月のカレンダーを見直していたら、私レスト週にすでに入っていないといけないのに、休んでないことが発覚😥
まあきれいな区切りを考えれば明日筋トレして来週いっぱいお休みが良いのかもしれませんが、もうこのまま休むことにしました。
とりあえず来週いっぱい休みで場合によっては9月から筋トレ再開でも良いかなと。
まだ行けるとは思ってますが、このまだ行けるはもう無理と考えよう！ってFC版ドラクエ3の説明書にも書いてありましたのでね😼
余裕を持って休もうと思います。
そもそもこんなに暑いのによく頑張ったと思います。
家で仕事している以上、まとまって休むということが出来ないので、せめてトレーニングだけでも休んで体力を回復させたいですね。
本当は仕事も休んだ方が良いんでしょうけど😅
本日は以上です。
私が使っているギアたち⬇️
それでは皆様もよいフィットネス体験を🥊
正直フィットボクシング3は現状あまりオススメできかねます😥
2に比べて色々な要素がダメになってしまいました。
(なので日記は2の実践で続けています)
このメリケンサック・アダプターはかなりおすすめです。
パンチを打ちやすくなります。
私はジョイコンを汚れから守ってくれるこのカバーを使ってます。
握ると手に馴染んでいい感じです🙂
私が使って効果を実感した置き換え食はこれらです。
VAAMも効果的です。
VAAMは意味ないと言う方もいらっしゃいますが私の体には確実に効く事を身をもって体験していますのでオススメしたいです。
筋トレにこのレジスタンスバンドを使っています。
吊り輪トレーニングも導入
