ニンテンドースイッチのFit Boxing 2 リズム&エクササイズ
で本当にダイエットできるのか長期的に管理人自らテストしていきます( ∩’-‘ )=͟͟͞͞⊃
[Disclosure:記事内のテキスト・画像にアフィリエイトリンクを含みます。詳しくはサイトポリシーをお読みください]
Fit Boxing 2 1361日目の記録 2026年11月3日
朝起きたらまだ肩は痛かったのですが、流石にこれ以上休むのもカタボリック(肩だけに)になるので今日は下半身のトレーニングをすることにしました。
まずはフィットボクシングでウォーミングアップです。
久々でしたがオールジャストでした。
で、筋トレをスタート。
今日は下半身のダンベルトレにしました。下半身なので基本的に肩にそこまでの負荷はかかりません。
一部スラスターをゴブレットスクワットに変えたりしましたが、なんとか無事に完遂。
久々にダンベルトレをしたので時間がかかりましたね😥
その後ウォーキングに出かけました。
往路でニャン吉の姿は見えず。復路で往路のときには開いてなかった工場が開いていたので今日は私の出番はないな～と思って通り過ぎようとしたら車の影にいたニャン吉と目があってこちらに気が付いて走ってやってきました😻
あんまり大っぴらに可愛がるわけにもいかないのでよしよしと言いながら少しだけナデナデ。ニャン吉はぐるぐる言ってました😺
もういくのか？的に鳴かれたのですが、工場の人に見られるのもまずいのでニャン吉に謝ってさっと離れておきました。
で、家に戻ってきたら先日の三毛猫がいてまたにゃーんと鳴いて寄ってきます。
私の足元に延々とスリスリと頭押し付けを繰り返してきます😥
歩く時も足にまとわりついてくるんですよね。
で玄関の前まで来て、家の中に入るぞ！と言わんばかりの態度…。
流石に家の中に入れるわけにはいかないのでごめんと言って私だけ入りました。
で、その後も玄関の前でずっと待ってます😿
しばらくしたらいなくなったのでホッとしたのですが、数時間後に外に出たらまたやってきてにゃーんと鳴いてスリスリ。いつまでスリスリを続けるんだってぐらいずっとスリスリで甘えてきます。
で今度もお前の家で世話になるにゃーと言わんばかりに玄関から入ろうとしたのでそれはダメだと言って断りました😿
これが完全な野良なら飼うことも考えるのですが、所有権がどうもいまいち分からないんですよね😥
それと飼うならあと15年は生きると思うのでかなり覚悟が要ります😥
これだけ懐いているので飼っても大丈夫な気もしますが、後から追い出すことは出来ないので真剣に考えないといけません😥
あとはちょっと不思議なのはその三毛猫ってずっと外飼いだったので人間の家の中に居たことはないと思うのですが、なんで玄関から入ることにこだわったのかがよくわかりません😥
入ったら危険だとかは思わないのかしら…。
とりあえず、安易に飼うことはできませんので、もう使われなくなった犬小屋を猫用のセーフハウスに改造することにしました。
そこを暖かく安全な場所にして上げて、そこで暮らしてもらおうかなと。
でやって来たらごはんとドリンクを提供という形で…。
人間の勝手な都合+自己満足かもしれませんが、それが精一杯出来ることかなと思います😿
ホント所有権が分からんのが最大の問題なんですよねぇ。
体重の結果
明日はウォーキングだけに留めます。
それからSwitchですが今日はバッテリーが極端に減ってるということはありませんでした。
昨日の状態はいったいなんだっというのか…。
本日は以上です。
私が使っているギアたち⬇️
それでは皆様もよいフィットネス体験を🥊
正直フィットボクシング3は現状あまりオススメできかねます😥
2に比べて色々な要素がダメになってしまいました。
(なので日記は2の実践で続けています)
このメリケンサック・アダプターはかなりおすすめです。
パンチを打ちやすくなります。
私はジョイコンを汚れから守ってくれるこのカバーを使ってます。
握ると手に馴染んでいい感じです🙂
私が使って効果を実感した置き換え食はこれらです。
VAAMも効果的です。
VAAMは意味ないと言う方もいらっしゃいますが私の体には確実に効く事を身をもって体験していますのでオススメしたいです。
筋トレにこのレジスタンスバンドを使っています。
吊り輪トレーニングも導入
