ニンテンドースイッチのFit Boxing 2 リズム&エクササイズ
で本当にダイエットできるのか長期的に管理人自らテストしていきます( ∩’-‘ )=͟͟͞͞⊃
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Fit Boxing 2 1286日目の記録 2026年8月20日
今日からレスト週(厳密には一昨日からですが)ということで今日も運動はウォーキングにしました。
ということで早朝から出発🚶♀️
いつもの様にニャン吉ときなこのねぐらに向かいます。
到着したところ今日も2匹が熱烈歓迎してくれました。
そして…。
なんときなこが初めて自分からスリスリをしてきました😳
最初、びっくりしました。あの塩対応のきなこがまさか自分から頭を擦り付けてくるなんて…🥺
さらに、
なんとゴロンゴロンしてお腹見せまでやってきました。
あの塩対応猫が…。と思うと感動もひとしおです🥺
やっぱりちゅーるって偉大ですね(笑)
が、きなこはそもそもゴロンに不慣れなのか、後ろ足は溝に落としてうわぁーって慌てて起きる、更にこれが自分のゴロンだ！と見せつけてくるんですが、今度は下半身が溝に落ちてまたうわぁーとなる…ととにかく不器用でした(笑)
まあまだ大人になったばかりぐらいの感じなのでゴロンするのに慣れてないんだろうなーと微笑ましいです😅
ただニャン吉はなんか最近きなこにゆずって若干塩対応のような気が…😅
が、ニャン吉はおやつをもらった後もじっと残って呼んだらスリスリに来てくれるので、そこで思いっきりなでなでするようにしています。
きなこはもらったらさっさとどこか行くけど(笑)
私の中ではやはりニャン吉が永遠のNo.1なので今後も親睦を深めたいところです。
ということで今日も猫と存分に遊んでウォーキングして帰ってきました。
帰宅後はAIをいじってひたすら作業。
夜中まで作業してまあまあいいペースで進んだので、明日仕上げをしたらその後は時間に余裕ができるのでまた1週間ほど別のプロジェクトをやりたいと思います🙂
※今日もフィットボクシングはこの記事を書く前にストレッチをやっております。
体重の結果
明日もウォーキングの予定です。
ホントはウォーキングもしないで完全に休む日を設けたほうが良いんでしょうけどねぇ。
雨でも降ればその日を完全OFFにするんですが、そういえばもう長いことまともな雨が降ってないような…。
とは言え、来週あたり台風が来そうなのでそこで休めるかもしれません🌀
本日は以上です。
私が使っているギアたち⬇️
それでは皆様もよいフィットネス体験を🥊
正直フィットボクシング3は現状あまりオススメできかねます😥
2に比べて色々な要素がダメになってしまいました。
(なので日記は2の実践で続けています)
このメリケンサック・アダプターはかなりおすすめです。
パンチを打ちやすくなります。
私はジョイコンを汚れから守ってくれるこのカバーを使ってます。
握ると手に馴染んでいい感じです🙂
私が使って効果を実感した置き換え食はこれらです。
VAAMも効果的です。
VAAMは意味ないと言う方もいらっしゃいますが私の体には確実に効く事を身をもって体験していますのでオススメしたいです。
筋トレにこのレジスタンスバンドを使っています。
吊り輪トレーニングも導入
