Fit Boxing 2

ニンテンドースイッチのFit Boxing 2でダイエットをする企画 通算58日。久々に記録更新です。

ニンテンドースイッチのFit Boxing 2でダイエットをする企画 通算57日。水を飲むことにもだんだん慣れてきました。が朝起きて500mlは辛い。

ニンテンドースイッチのFit Boxing 2でダイエットをする企画 通算56日。エクササイズ中に腹筋を意識せえというアドバイスのスクリーンショットが撮れたので掲載してみます。

ニンテンドースイッチのFit Boxing 2でダイエットをする企画 通算55日。水飲みダイエットの学術的根拠を見つけたので紹介してみます。イギリスのバーミンガム大学が2015年に発表した研究のようですね。