ニンテンドースイッチのFit Boxing 2 -リズム&エクササイズ(以下Fit Boxing 2)
で本当にダイエットできるのか長期的に管理人自らテストしていきます( ∩’-‘ )=͟͟͞͞⊃
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また実際に運動する際は体調等に気をつけて無理せずやりましょう。
それからこのゲーム、かなり汗だくになります。
水とタオルは必要です。運動の前に用意しておいたほうがよいでしょう。
Fit Boxing 2 3日目の記録 2023年2月14日
この日は朝起きたらものすごい筋肉痛で肩と肩甲骨がアイタタでした🤕
つまり確実にFit Boxing 2の効果で筋肉に負荷がかかっている証左なので
これは喜ばしいことです🙂
凄まじい肩と腕の痛みがあるので今日のトレーニングどうしようかな？😥
と一瞬弱気な自分が出たのですが、
なんでも最初に習慣化させるまでが一番たいへん
なので、このまま気合いで続行することにしました。
3日目のデイリートレーニングは2日目よりも更にハードな内容となりました。
がメリケンサック型アダプターのお陰でパンチは終始安定していました🥊
で結果。
ついにカラダ年齢は25歳です。更に若返り👶
リンさんからお褒めの言葉をいただき恐悦至極でございます😍
アクション成功率もグッと上昇。
狙った獲物は逃さないぜ！🙂
(1回ミスってるけど)
そして初日からこのアクション成功率を見てるんですが、どうやら全体的に私はサウスポースタイルの時のほうが成績は良いみたいです。右利きなのですが…。
3日目は2日目よりさらに消費カロリーも増えて353.94kcalだそうです。
この後もどんどんハードになるんでしょうか？🤔
体重はこんな感じです。
我ながらヒドイもんです😂
が、まあしっかりダイエットしてしまえば後から( ˘ω˘)ﾄﾞﾔｧとできるのでしょう。
そもそも最初から痩せてたらダイエットする必要はないわけですしね🙂
それでは皆様もよいフィットネス体験を🥊
私が買ったメリケンサックアダプターよりこっちの方がスティックカバーもついてて安いみたいですね😅
たぶんメリケンサック自体は同じだと思われるのでこれにすれば良かった。
