ニンテンドースイッチのFit Boxing 2 リズム&エクササイズ(以下Fit Boxing 2)
で本当にダイエットできるのか長期的に管理人自らテストしていきます( ∩’-‘ )=͟͟͞͞⊃
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また実際に運動する際は体調等に気をつけて無理せずやりましょう。
それからこのゲーム、かなり汗だくになります。
水とタオルは必要です。運動の前に用意しておいたほうがよいでしょう。
Fit Boxing 2 42日目の記録 2023年3月25日
マッドプロテインのEAA カシスオレンジ味を飲む
定例のEAAお試しセットの試飲コーナーです。
⬇買ったのはこちらのEAAです。
いよいよ試飲も残り3つとなりました。
今日はカシスオレンジ味を試してみました。
いつものダイソーのシェーカーを使って450ccの水に溶かしました。
色はオレンジ色です。にんじんジュースみたいな感じ。
成分はこんな感じ。
味は美味しいです。
少しEAAの苦味は感じます。このくらい苦味を感じたほうがEAA摂ってる！って感じがしていいのかもしれません。
がよく考えたら私はカシスオレンジって食べたことないので、
これが本物のカシスオレンジにどれだけ近いのかはわかりません。
…と書いてカシスオレンジってどんな植物なんだろう？と調べたら
これ、お酒の名前なんですね😅
私はお酒が全く飲めないので本物の味を知ることはおそらく一生ないでしょう。
ということでこれがカシスオレンジと似てるかどうかはよくわかりません🙂
私個人の勝手なランキングとしては★4としたいと思います🙂
今日のトレーニング
今日はウォーキングを1時間やってその後フィットボクシングをかるめコースでやってみました。
今日も蒸し暑くてウォーキング中は汗だくだったのですが、フィットボクシング中はさほど汗をかかず…。
それと今日の「かるめ」はガチで軽めなメニュー構成でした💦
でトレーニング結果です。
今日はかるめ3つのメニュー構成、どれでもパーフェクトの可能性が高かったのですが、結局達成できたのは1つだけでした。
3つパーフェクトにできていればカラダ年齢も25歳を切れたかもしれません。
本日のエクササイズも無事終了。
体重の結果。
2日連続で微増となりました。
今日は昼ごはんを置き換えせず、しかもちょっと多めだったので
まあダメだろうなーと思ってましたが案の定でした😅
本日のカロリー消費は167.54kcalでした。
本日は以上です。
それでは皆様もよいフィットネス体験を🥊
このメリケンサック・アダプターはかなりおすすめです。
パンチを打ちやすくなります。
