ニンテンドースイッチのFit Boxing 2 リズム&エクササイズ(以下Fit Boxing 2)
で本当にダイエットできるのか長期的に管理人自らテストしていきます( ∩’-‘ )=͟͟͞͞⊃
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以下は個人の感想です。
また実際に運動する際は体調等に気をつけて無理せずやりましょう。
それからこのゲーム、かなり汗だくになります。
水とタオルは必要です。運動の前に用意しておいたほうがよいでしょう。
また実際に運動する際は体調等に気をつけて無理せずやりましょう。
それからこのゲーム、かなり汗だくになります。
水とタオルは必要です。運動の前に用意しておいたほうがよいでしょう。
Fit Boxing 2 53日目の記録 2023年4月5日
腰痛がだいぶ治まってきました。
治り際が肝心なのでなんとかこのまま悪化させずに行きたいところです。
今日も安全第一でフィットボクシングは「軽め」で実行。
カラダ年齢はいつもの25歳。
今日もなんとなくイマイチな出来でした。まあそういう期間なんでしょう。
で体重の結果。
また増量です。
停滞してリバウンドという感じですかね。
ここしばらく停滞が続いていますが、あまり急増しないように気をつけつつまた記録更新を目指していきたいと思います。
今日の消費カロリーは161.10kcalとのこと。かなり少なかったですね。
本日は以上です。
それでは皆様もよいフィットネス体験を🥊
このメリケンサック・アダプターはかなりおすすめです。
パンチを打ちやすくなります。
