ニンテンドースイッチのFit Boxing 2 リズム&エクササイズ(以下Fit Boxing 2)
で本当にダイエットできるのか長期的に管理人自らテストしていきます( ∩’-‘ )=͟͟͞͞⊃
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以下は個人の感想です。
また実際に運動する際は体調等に気をつけて無理せずやりましょう。
それからこのゲーム、かなり汗だくになります。
水とタオルは必要です。運動の前に用意しておいたほうがよいでしょう。
また実際に運動する際は体調等に気をつけて無理せずやりましょう。
それからこのゲーム、かなり汗だくになります。
水とタオルは必要です。運動の前に用意しておいたほうがよいでしょう。
Fit Boxing 2 54日目の記録 2023年4月6日
腰痛がほぼ治りました。今回は長かったですなぁ( ´Д`)
てなわけで今日も念のため安全第一でフィットボクシングは「軽め」。
カラダ年齢はいつもの25歳。
そして本日でアチーブメントの達成率が50%になりました。
スタートから50日ちょいで半分という感じですね。
残りは半分ですが、インストラクター関係の実績がかなりの数を占めていると思うので、ちょいちょいインストラクターを変えて実績達成していこうかなと思います。
で体重の結果。
残念ながら増量です( -_-)
がこの増量にはある程度理由があって、今日から本格的に水を沢山飲むようにしました。
フィットボクシングをやる前の時点で普段の3倍近い水を飲んでいたのでその影響はあると思います(ということにしたい💦)。
しかし水を沢山飲むというのも結構大変なもんですね。
夏場になればもっと楽になるんでしょうけど。
今日の消費カロリーは198.165kcalでした。
本日は以上です。
それでは皆様もよいフィットネス体験を🥊
このメリケンサック・アダプターはかなりおすすめです。
パンチを打ちやすくなります。
