ニンテンドースイッチのFit Boxing 2 リズム&エクササイズ
で本当にダイエットできるのか長期的に管理人自らテストしていきます( ∩’-‘ )=͟͟͞͞⊃
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Fit Boxing 2 158日目の記録 2023年7月19日
今日は朝から雨。
天気予報では最高気温が上がらないとのことだったので、涼しいかも？🙂
と期待したのですが、なんのことはない、気温は余裕で30℃超えるわ、湿度は高いわで単にうんざりするだけでした( ´Д`)
ということで雨天によりウォーキングは無理なのでフィットボクシングを軽めでやっておきました。
カラダ年齢はおなじみ26歳。
今日は私が大の苦手にしているジャブ連打&アッパー連打のエクササイズがあって厳しかったです。
またアッパーがスカってMISS判定されました。もうやだ😥
体重の結果。
変わらず…( -_-)
上がったまま定着化させるのはまずいのでなんとかしたいですね。
今日の消費カロリーは236.10kcalだそうです。
本日は以上です。
それでは皆様もよいフィットネス体験を🥊
このメリケンサック・アダプターはかなりおすすめです。
パンチを打ちやすくなります。
私はジョイコンを汚れから守ってくれるこのカバーを使ってます。
握ると手に馴染んでいい感じです🙂
