Fit Boxing 2でダイエット 2024年8月27日 通算563日 人間関係の破綻を目撃😨

ニンテンドースイッチのFit Boxing 2 リズム&エクササイズ

で本当にダイエットできるのか長期的に管理人自らテストしていきます( ∩’-‘ )=͟͟͞͞⊃

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Fit Boxing 2 563日目の記録 2024年8月27日

今日はお仕事の日。
指の怪我はまあいい感じで回復しています。
切ったところに当たるとまだ痛いけど、再出血はキズパワーパッドを貼ってから一度も無いので、あとは時間経過でなんとかなるでしょう🙂

さて表題にもありますように、今日はお仕事で人間関係の破綻を目撃してしまいました。
先日から何度か書いている甲の人間関係がとうとうだめになってしまったっぽいです😥
というか甲に関してこれまで支えようとする人もたくさんいたのですが、甲があまりにも被害者意識ばかりが強いので、そういった甲に親切だった人たちもとうとう愛想をつかしてしまいました。

かくいう私も、甲に関する問題は本人が自分でなんとかしないことにはもうどうにもならないので、甲とは距離を置くことにしました。

甲は被害妄想なところがあるのでそんな人に深入りすればあまり良いことにならんというのは流石に私もわかってますしね😥

結局世の中ってのは他責ばかりで自分の力で頑張れない人はダメなんだと思います。

まあこの話はここでおしまいにしたいと思いますm(_ _)m

ということで人間関係って難しいよね…と思いつつ、今日もフィットボクシングはストレッチのみです。

体重の結果

減らせました🙂
明日63kg台に戻れば、ワンチャンス月内の記録更新はあると思います。
前向きに行きたいですな🙂

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本日は以上です。

それでは皆様もよいフィットネス体験を🥊

このメリケンサック・アダプターはかなりおすすめです。
パンチを打ちやすくなります。

私はジョイコンを汚れから守ってくれるこのカバーを使ってます。
握ると手に馴染んでいい感じです🙂

私が使って効果を実感した置き換え食はこれらです。

VAAMも効果的です。
VAAAMは意味ないと言う方もいらっしゃいますが私の体には確実に効く事を身をもって体験していますのでオススメしたいです。

筋トレにこのレジスタンスバンドを使っています。

吊り輪トレーニングも導入