Fit Boxing 2でダイエット 2024年11月16日 通算644日 妙に疲れる+仮想通貨が暴騰する

ニンテンドースイッチのFit Boxing 2 リズム&エクササイズ

で本当にダイエットできるのか長期的に管理人自らテストしていきます( ∩’-‘ )=͟͟͞͞⊃

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Fit Boxing 2 644日目の記録 2024年11月16日

今日はカタギのお仕事の日。
朝起きて筋肉痛はそこまでなかったのですが、いざ仕事をしてみると妙に疲れました。単に調子が悪かったのか、歳なのか🙃

どこか具合が悪いとかではないのでまあしばらく睡眠時間を多く取ってみたいと思います。

さて以前からちょいちょい「今のカタギの仕事をやっているのは仮想通貨を買い集めてハネを待つため…」という話をしていました。
そんな中、今週は私の手持ちの仮想通貨がじわっと上がっていたのですが、今日ついに暴騰しました🤯
この1年弱、カタギのお仕事でもらった給料全てを仮想通貨に注ぎ込んで、いくら価格が下がろうがひたすら耐えて買い集めていたのですが、やっと流れが来たようです🙂ｳﾋｮｰ
残業したら、家帰って残業代で即仮想通貨を買ったりもしてましたからね😅

もっとも私の目論見としてはあと数年給料を全額突っ込んで仮想通貨を溜め込む予定でしたので、プランよりもずっと動きが早かったのがネックではありますが😥

とりあえず仮想通貨の動きはまだ始まったばかりなので今後も給料を全額突っ込んで行きたいと思います。
仮想通貨はまだまだ今から始めても全然チャンスはあると思うので興味のある方は勉強してみてはどうでしょうか。
来年1月にトランプ大統領が就任すればもっと動きが出るんじゃないかと私は期待しています🤑

なお私が仮想通貨を持っていることはここでしか書いておらず、リアルワールドでは誰一人として知りません。今後もリアルの人たちにはずっと黙っておくつもりです🤭

ということで今日はカラダは疲れているものの、仮想通貨がハネて気分は上々という感じでした。
運動の方は今日は休息日のためフィットボクシングはストレッチのみです。

体重の結果

減らせました。
昨日増えたのは一時的なもので今日は仕事もしたのでちゃんと減ったようです。

明日はお休みなのでトレーニングの日ですが、体の疲労もあるので休むかもしれません😴

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本日は以上です。

それでは皆様もよいフィットネス体験を🥊

このメリケンサック・アダプターはかなりおすすめです。
パンチを打ちやすくなります。

私はジョイコンを汚れから守ってくれるこのカバーを使ってます。
握ると手に馴染んでいい感じです🙂

私が使って効果を実感した置き換え食はこれらです。

VAAMも効果的です。
VAAAMは意味ないと言う方もいらっしゃいますが私の体には確実に効く事を身をもって体験していますのでオススメしたいです。

筋トレにこのレジスタンスバンドを使っています。

吊り輪トレーニングも導入