ニンテンドースイッチのFit Boxing 2 リズム&エクササイズ
で本当にダイエットできるのか長期的に管理人自らテストしていきます( ∩’-‘ )=͟͟͞͞⊃
[Disclosure:記事内のテキスト・画像にアフィリエイトリンクを含みます。詳しくはサイトポリシーをお読みください]
Fit Boxing 2 707日目の記録 2025年1月18日
今日もお仕事の日だったのですが、出勤してみるといつもの2.5倍ほどの業務量🤮
しかも段取りがよろしくなく、結局2時間も残業してやっと終わりました。
もうクタクタです😥
家帰ってご飯作る気力はなかったので、スーパーでお弁当を買って帰ろうとしたのですが、時間が遅かったのと今日は土曜ということもあり、ろくな弁当が残ってませんでした😥
結局スーパーのくせにセブンイレブンなみの上げ底ボッタクリ容器の弁当を買ってなんだかなぁと感じながら帰宅。
ということでフィットボクシングはストレッチのみです。
体重の結果
大きく減らせましたが、なかなか新記録を伺うような状態には程遠い…。
とりあえず明日はお休みなのでトレーニングに励みたいと思います🙂
本日は以上です。
それでは皆様もよいフィットネス体験を🥊
正直フィットボクシング3は現状あまりオススメできかねます😥
2に比べて色々な要素がダメになってしまいました。
このメリケンサック・アダプターはかなりおすすめです。
パンチを打ちやすくなります。
私はジョイコンを汚れから守ってくれるこのカバーを使ってます。
握ると手に馴染んでいい感じです🙂
私が使って効果を実感した置き換え食はこれらです。
VAAMも効果的です。
VAAMは意味ないと言う方もいらっしゃいますが私の体には確実に効く事を身をもって体験していますのでオススメしたいです。
![VAAM(ヴァーム) スマートフィットウォーターパウダー アップル風味 5.7g×20袋 明治 [機能性表示食品]](https://m.media-amazon.com/images/I/51xj-T2VWYS._SL160_.jpg)
筋トレにこのレジスタンスバンドを使っています。
吊り輪トレーニングも導入
