ニンテンドースイッチのFit Boxing 2 リズム&エクササイズ
で本当にダイエットできるのか長期的に管理人自らテストしていきます( ∩’-‘ )=͟͟͞͞⊃
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Fit Boxing 2 1302日目の記録 2026年9月5日
朝起きたら雨が降ってない！😮
という事で急いでウォーキングに行ってきました。
が今日も調子は今一つでなんだかなぁという感じ😥
心拍も上がらず(昨日よりはマシだったけど)、1h頑張って歩いたのに20分しか運動してない扱いでした😥
まあちゃんと歩数は稼いでますし、所詮スマートウォッチが運動してないと言ってるだけなのでそこまで気を使わなくても良いんでしょうけども。
もはやニャン吉ときなこだけが癒しですね🐱
最近はきなこがにゃーにゃー言って飛び出てきて、ニャン吉はあとから黙ってゆっくり来るパターンになっています。
手下に営業活動をさせているのかもしれません(笑)
今日観察してて思ったんですが、きなこは体がまだ痩せていてニャン吉の半分ぐらいしか幅がありません。体長も微妙に小さいですね。
となるとまだ成猫デビューして1年ぐらいなのかもしれないですね。
やはりニャン吉の子どもなんでしょうかねぇ。じゃあ母親はどこに居るんだ？ってことなんですが。
まぁ自然界は厳しいのでお母さんはいないのかもしれないですね…😥
ということで1hちょっと歩いて帰ってきてその後は買い出しに出かけたのですが、ニャン吉たちの工場が開いているのを確認できたのでほっと一安心。
とりあえず餌はもらえていると思うのでまた明日にでも様子を見てこようと思います。
で、体調の方ですが、何かが悪いということも無いのですが、どよんとした感じで今日も終わってしまいました😥
まぁもともとが元気いっぱい！うぉー！というタイプの人間ではないのですが、にしても当社比でいつもよりはあんまり元気無いですね。
スピリチュアル的に言うと大きな変化の前にこう言った状態になることがあるらしいので、そろそろ宝くじが当たるのでしょう😼(笑)
とりあえず仕事もあまり捗りませんでしたが少しやってあとはダラダラしてしまいました😿
こんな事ではいけないんですがねぇ😿
フィットボクシングは夜にストレッチをやっております。
体重の結果
明日もなんとか晴れそうなのでチャンスがあればウォーキングをしてきたいと思います。
が、この不調を考えれば何もせずに回復に回したほうが良いのかもしれませんが…😥
本日は以上です。
私が使っているギアたち⬇️
それでは皆様もよいフィットネス体験を🥊
正直フィットボクシング3は現状あまりオススメできかねます😥
2に比べて色々な要素がダメになってしまいました。
(なので日記は2の実践で続けています)
このメリケンサック・アダプターはかなりおすすめです。
パンチを打ちやすくなります。
私はジョイコンを汚れから守ってくれるこのカバーを使ってます。
握ると手に馴染んでいい感じです🙂
私が使って効果を実感した置き換え食はこれらです。
VAAMも効果的です。
VAAMは意味ないと言う方もいらっしゃいますが私の体には確実に効く事を身をもって体験していますのでオススメしたいです。
筋トレにこのレジスタンスバンドを使っています。
吊り輪トレーニングも導入
