Fit Boxing 2でダイエット 2023年6月26日 通算135日

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Fit Boxing 2

ニンテンドースイッチのFit Boxing 2 リズム&エクササイズ

で本当にダイエットできるのか長期的に管理人自らテストしていきます( ∩’-‘ )=͟͟͞͞⊃

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Fit Boxing 2 135日目の記録 2023年6月26日

今日は湿度80%で気温は30℃近くある曇天という、もうげんなりする天気🥵
が、なんとか時間を見つけてウォーキング+フィットボクシング軽めでやっておきました。
今月中にできれば今一度新記録目指したいのですよ💦

結果。

カラダ年齢は26歳。

今日は気合でオールジャストにしました🙂

そして今日は初めて初級コンビネーション2でオールジャストが取れました。

こうやってみると日々運動を続けることで僅かながらでも進歩していることを感じます🙂

体重の結果。

ちょっとだけ減らせました。
このまま新記録目指して下落基調になれば良いんですけどねえ。
が、明日は忙しくておそらくウォーキングをする時間はないと思うので、どうなることやら。

今日の消費カロリーは233.49kcalだそうです。


本日は以上です。

それでは皆様もよいフィットネス体験を🥊

このメリケンサック・アダプターはかなりおすすめです。
パンチを打ちやすくなります。

私はジョイコンを汚れから守ってくれるこのカバーを使ってます。

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