ニンテンドースイッチのFit Boxing 2 リズム&エクササイズ
で本当にダイエットできるのか長期的に管理人自らテストしていきます( ∩’-‘ )=͟͟͞͞⊃
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以下は個人の感想です。
また実際に運動する際は体調等に気をつけて無理せずやりましょう。
それからこのゲーム、かなり汗だくになります。
水とタオルは必要です。運動の前に用意しておいたほうがよいでしょう。
また実際に運動する際は体調等に気をつけて無理せずやりましょう。
それからこのゲーム、かなり汗だくになります。
水とタオルは必要です。運動の前に用意しておいたほうがよいでしょう。
Fit Boxing 2 76日目の記録 2023年4月28日
どうやらGWは私の住む地域はずっと雨らしく
せっかくのダイエット新記録狙いがなんだか難しそうな予感😥
ということでGWには期待できそうもないため
なんとか晴れていた今日のうちにウォーキングを1時間+フィットボクシングは軽めでやっておきました。
結果。
カラダ年齢は25歳。今日はオールジャストが1つ取れました。
体重の結果。
数日前の過去最低記録に戻ってきました。
ここから一気に加速して新記録！と行きたいんですが、もう明日から当分雨なんですよねぇ…( ´Д`)
当面ウォーキングによる効果UPが使えないのでとにかく極端にリバウンドで増量させないことだけを心がけてGWは凌ごうと思います。
今日の消費カロリーは241.51kcalだそうです。
軽めコースにしては結構多めでした😮
本日は以上です。
それでは皆様もよいフィットネス体験を🥊
このメリケンサック・アダプターはかなりおすすめです。
パンチを打ちやすくなります。
