ゲーミングダイエット

ニンテンドースイッチのFit Boxing 2でダイエットをする企画 通算1099日。無理をせずライシン・ヘリックスミラーで1kg挙上重量を上げておきました。

ニンテンドースイッチのFit Boxing 2でダイエットをする企画 通算1098日。今日はアクティブレストでウォーキングをしておきました。

ニンテンドースイッチのFit Boxing 2でダイエットをする企画 通算1097日。キープしていた体重がまた増加してしまいました。しかしながら体脂肪率は減っているのでこれは変化の兆しかもしれません。

ニンテンドースイッチのFit Boxing 2でダイエットをする企画 通算1096日。1日前倒しで下半身の筋トレをしました。リストストラップを導入したのですが、可変式ダンベルとは相性があまり良くないみたいで慣れが必要です。