Fit Boxing 2でダイエット 2025年3月4日 通算752日

ニンテンドースイッチのFit Boxing 2 リズム&エクササイズ

で本当にダイエットできるのか長期的に管理人自らテストしていきます( ∩’-‘ )=͟͟͞͞⊃

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Fit Boxing 2 752日目の記録 2025年3月4日

今日はお仕事の日😡

今日はムカつく人間と組む日だったのでイライラしながら仕事してましたが
まあどうせあと数ヶ月で辞めると思えばあまり腹も立ちませんでした🤪

仕事のほうはまあ普通にこなして普通に終わった感じです。
できれば筋トレもしたいところですが、今日は帰りに寄るところがあったので時間が無くて無理。
明日も寄るところがあるんですよねえ。
まあ明日の分は明後日以降に回してさっさと帰宅するというてもありますが…。

とりあえず今日はフィットボクシングのストレッチだけです。

体重の結果

少しだけ減らせました。

それにしても今日思ったのは、家帰ってから水分ばっかり摂ってます🥛
1リットルは飲んでるようです💦
まあ飲まないよりは飲んだほうが良いのであまり気にしなくても良いのかもしれませんが、くれぐれも水分を削ってダイエット…ということだけはしないようにしたいですね。

そんな感じで今日は特になにもない一日でした😅

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本日は以上です。

それでは皆様もよいフィットネス体験を🥊

正直フィットボクシング3は現状あまりオススメできかねます😥
2に比べて色々な要素がダメになってしまいました。

このメリケンサック・アダプターはかなりおすすめです。
パンチを打ちやすくなります。

私はジョイコンを汚れから守ってくれるこのカバーを使ってます。
握ると手に馴染んでいい感じです🙂

私が使って効果を実感した置き換え食はこれらです。

VAAMも効果的です。
VAAMは意味ないと言う方もいらっしゃいますが私の体には確実に効く事を身をもって体験していますのでオススメしたいです。

筋トレにこのレジスタンスバンドを使っています。

吊り輪トレーニングも導入