ニンテンドースイッチのFit Boxing 2 リズム&エクササイズ
で本当にダイエットできるのか長期的に管理人自らテストしていきます( ∩’-‘ )=͟͟͞͞⊃
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Fit Boxing 2 1239日目の記録 2026年7月4日
今日はアメリカの独立記念日ですね。USA！USA！
まあ日本人の私にはなんら関係ないことですが😅
さて本日は朝から雨で梅雨が明けたと思っていたのに実態は全く違ったようです😥
雨が降っていたので午前中は買い出しに行ってきました。
で午後から晴れてきたのでウォーキングスタート。
で、ニャン吉のいるところまで300mぐらいのところに来たら、なんと道路に三毛猫の子猫が一人でポツンと😳
体長は15cmほどでまだ全身の毛がぽやぽやしています。
で普通に伏せて座って前足を舐めてました。
私には気が付いてませんでしたが、車道に微妙に出てるので危ないため、大丈夫？と話しかけたら驚いて路側帯の草むらに移動しました。
が逃げるとかではなくじっと座ってこっちを見てます😥
周りに人家はなく、交通量は一応ある道路なのでどうしよう…と思いました。
正直、連れて帰って育てることも考えたのですが、近くに親がいるかもしれないので一旦保留。
復路で戻ってきた時にもしもまだ居たら危ないので連れて帰ろうと思ってウォーキング継続。15分ほどで戻ってこられたのでまた探したのですが、もう居なくなっていました。
おそらく親が連れて行ったんでしょうけど、果たして本当にこれで良かったんだろうかと思う次第です😥
また明日近くを探してもしも居るようだったら連れて帰るかどうか考えたいと思います。
いざ、子猫と遭遇すると、実際にどうするのが良いのか、判断が難しいですね…😥
フィットボクシングですが、夜にストレッチをやっております。
体重の結果
明日も雨みたいですが、子猫の事が気になるのでウォーキングに行く予定です。
本日は以上です。
私が使っているギアたち⬇️
それでは皆様もよいフィットネス体験を🥊
正直フィットボクシング3は現状あまりオススメできかねます😥
2に比べて色々な要素がダメになってしまいました。
(なので日記は2の実践で続けています)
このメリケンサック・アダプターはかなりおすすめです。
パンチを打ちやすくなります。
私はジョイコンを汚れから守ってくれるこのカバーを使ってます。
握ると手に馴染んでいい感じです🙂
私が使って効果を実感した置き換え食はこれらです。
VAAMも効果的です。
VAAMは意味ないと言う方もいらっしゃいますが私の体には確実に効く事を身をもって体験していますのでオススメしたいです。
筋トレにこのレジスタンスバンドを使っています。
吊り輪トレーニングも導入
