ニンテンドースイッチのFit Boxing 2 リズム&エクササイズ
で本当にダイエットできるのか長期的に管理人自らテストしていきます( ∩’-‘ )=͟͟͞͞⊃
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Fit Boxing 2 1314日目の記録 2026年9月17日
朝起きて仕事して今月のノルマが終わりました🙂
夏休みの宿題は7月に終わらせる子でしたからね←
ということでウォーキングに出発。
今日は出発も遅かったのでもうニャン吉たちはご飯を貰っていました。よって私の出番はなし。
きなこがずっとこっちを見てたけど、工場が開いているときはこの人はこないな…ということが分かってるんでしょう。
なにも言わずにじっとみているだけでした。
ちょっと寂しいけど、私は所詮飼い主ではないのでランクが低いのは仕方ないですね😿
帰宅後は、いちおう仕事のノルマは終わっているのでここから別のことをやる事にしました。
とは言え今日は調査だけやってあとはのんびりしてました。
明日から作業を進めたいと思います。
フィットボクシングは夜にストレッチをやっています。
体重の結果
明日は下半身の筋トレの予定です。
本日は以上です。
私が使っているギアたち⬇️
それでは皆様もよいフィットネス体験を🥊
正直フィットボクシング3は現状あまりオススメできかねます😥
2に比べて色々な要素がダメになってしまいました。
(なので日記は2の実践で続けています)
このメリケンサック・アダプターはかなりおすすめです。
パンチを打ちやすくなります。
私はジョイコンを汚れから守ってくれるこのカバーを使ってます。
握ると手に馴染んでいい感じです🙂
私が使って効果を実感した置き換え食はこれらです。
VAAMも効果的です。
VAAMは意味ないと言う方もいらっしゃいますが私の体には確実に効く事を身をもって体験していますのでオススメしたいです。
筋トレにこのレジスタンスバンドを使っています。
吊り輪トレーニングも導入
