ニンテンドースイッチのFit Boxing 2 リズム&エクササイズ(以下Fit Boxing 2)
で本当にダイエットできるのか長期的に管理人自らテストしていきます( ∩’-‘ )=͟͟͞͞⊃
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以下は個人の感想です。
また実際に運動する際は体調等に気をつけて無理せずやりましょう。
それからこのゲーム、かなり汗だくになります。
水とタオルは必要です。運動の前に用意しておいたほうがよいでしょう。
また実際に運動する際は体調等に気をつけて無理せずやりましょう。
それからこのゲーム、かなり汗だくになります。
水とタオルは必要です。運動の前に用意しておいたほうがよいでしょう。
Fit Boxing 2 23日目の記録 2023年3月6日
今日はフィットボクシング2を「ふつう」の30分コースでやってみました。
なお痛めた左の肩はまだ治ってません。
ていうか、なんか今朝起きたら別のところが痛くなってました。
まだまだ長引くのかしら…😥
肩の調子はいまいちなものの、本日のエクササイズのウィービングコンビ2。
ダッキング、ウィービング共にノーミスでした。
だんだんこれらの動きも上達してきたのかもしれません😊
で、結果。
カラダ年齢は25歳をキープ。
ダッキングとウィービングのアクション成功率が左右の構え両方で100%になりました。これらを克服しつつある事が成績に直接繋がっていますね。
この調子で現状私には無理ゲーと思われるスウェーバックもいつか克服したいもんです😥
で、体重。
今日はフィットボクシング2を始めてから過去最低値が出ました😋
ついに待望のゾーンが来たのかしら？🤔
今日の消費カロリーは278.10kcalだそうです。
じわじわ結果が出始めつつあるようなので油断せずに続けていきたいですね🙂
本日は以上です。
それでは皆様もよいフィットネス体験を🥊
このメリケンサック・アダプターはかなりおすすめです。
パンチを打ちやすくなります。
